10 datos interesantes sobre o aceite de oliva

O aceite de oliva é beneficioso e nutritivo, contén moitas vitaminas e minerais. Este aceite aumenta o sistema inmunitario, fortalece as paredes dos vasos sanguíneos e o corazón funciona mellor. Reduce os niveis de colesterol no sangue e retarda o proceso de envellecemento.

Aquí tes algúns datos pouco coñecidos sobre o aceite de oliva.

O aceite de oliva coñécese dende antigo.

A primeira botella deste produto apareceu no terceiro milenio a.C. en Creta. O aceite de oliva pode considerarse como un dos primeiros logros da civilización humana. Os antigos produtores estaban moi atentos ao proceso: os romanos indicaban o peso de cada botella, o nome da granxa, os datos sobre o vendedor e o funcionario que confirmaba a calidade do aceite.

10 datos interesantes sobre o aceite de oliva

O aceite de oliva como símbolo do éxito

O aceite de oliva simboliza a fertilidade, a riqueza, a boa sorte e o éxito. Incluso nos libros de soños, o aceite de oliva dos soños interprétase como un bo sinal: a resolución de problemas e a boa saúde.

Prezo do aceite de oliva

O aceite de oliva é de moitos tipos. E todo por mor da produción de aceite de oliva, que é un proceso moi consumidor. A produción dun litro de aceite de oliva de alta calidade require unhas 1380 aceitunas que se colleitan a man.

10 datos interesantes sobre o aceite de oliva

Aceite de oliva na industria da beleza

O aceite de oliva considérase un produto de beleza debido ao seu alto contido en antioxidantes e vitamina E para hidratar a pel, mellorar a pel, rexuvenecer e normalizar o traballo dos órganos internos. Na Grecia antiga, as mulleres empregaban o aceite de oliva como faciana, para o corpo e o pelo.

O aceite de oliva é bo incluso para os máis pequenos.

O aceite de oliva pódese usar incluso a idades temperás. Os ácidos graxos do aceite son similares en composición ás graxas do leite materno. O aceite de oliva de alta calidade axuda á formación de ósos, sistema nervioso e cerebro. Coa introdución de alimentos sólidos, pode comezar a darlle aceite a bebé, comezando cunhas gotas.

10 datos interesantes sobre o aceite de oliva

Aceite de oliva ao gusto

Hai máis de 700 variedades de olivas cultivadas en diferentes países, con diferentes climas e condicións de cultivo. É por iso que non pode haber sabor universal ao aceite, pode ser doce, amargo e acedo.

A oliveira vive centos de anos.

De media, a oliveira vive uns 500 anos. Hai fígados longos, que teñen uns 1500 anos. Segundo algunhas fontes, a oliveira do monte Oliveiro en Xerusalén ten máis de 2000. A oliveira considérase a invernal, aínda que medra nos países quentes. A colleita das árbores recóllese de novembro a marzo.

10 datos interesantes sobre o aceite de oliva

O aceite de oliva frea o proceso de envellecemento.

O aceite de oliva ten o efecto anti-idade. Se o empregas regularmente, estimula a rexeneración das células e garante un mellor aspecto. A composición do aceite de oliva contén antioxidantes que combaten os radicais libres que debilitan o sistema inmunitario humano.

O aceite de oliva é a prevención do cancro.

O aceite de oliva é un dos medios eficaces para a prevención do cancro e enfermidades cardiovasculares. Baixa o colesterol e rompe a placa aterosclerótica. Como fonte de graxas omega-3, o aceite de oliva axuda a neutralizar as graxas nocivas e fornécese ao noso corpo doutros alimentos. O aceite de oliva frea o crecemento das células cancerosas e axuda a reducir o risco de cancro de mama nun 45%.

A cor das olivas é un sinal sobre a calidade.

A sombra das olivas depende de moitos factores: as condicións de crecemento da rexión de cultivo, o rendemento. Pero a súa cor pode dicir moito sobre a calidade do produto. O aceite de oliva de tons gris e amarelo non naturalmente fala de dubidosa orixe e a cor dourada indica a alta calidade do produto.

Para obter máis información sobre os beneficios e os danos para a saúde do aceite de oliva, lea o noso gran artigo:

Aceite de oliva - descrición do aceite. Beneficios e danos para a saúde

Ser saudable!

Deixe unha resposta