Unha man de axuda para o bebé

Pasa a batuta!

É normal e mesmo imprescindible pedir axuda se o teu acompañante non pode liberarse. Entre a compra, o coidado, a limpeza, a cociña, as chamadas de teléfono... tes a impresión de que non tes o control.

Non te asustes, en vez diso, pídelle unha man á túa nai, irmá ou amigo. Pero coidado, é fundamental que esta persoa sexa positiva e respecte as súas eleccións, especialmente en canto á lactación materna.

Escolle alguén que coñeza ben a túa casa para que non teña que contarllo todo e que se sinta cómodo alí.

Finalmente, evita aos familiares cos que hai tensiĂłn para botar unha man... seguramente non Ă© o momento de resolver vellas pelexas familiares.

Non hai moitas visitas!

A tentación é grande de invitar amigos e familiares a inclinarse sobre o berce para ver o marabilloso que é o teu anxo. Pero é importante, durante unhas semanas, poñer o hola ás visitas.

En efecto, estás entrando nun período que os psicólogos chaman "anidamento". Esta é unha retirada moi puntual que che permite recuperar forzas e construír o famoso trío "papá, mamá, bebé". Non hai forma de aislarse do mundo exterior senón de limitar as visitas a unha por día ao principio.

Algunhas precauciĂłns

non espertes o teu bebé para ensinarllo ao tío Ernesto que está de paso,

non o pases de brazo en brazo,

evitar facer moito ruĂ­do e pedir que a xente non fume na sĂşa presenza.

Nada che impide ir a ver amigos sempre que sigas estas mesmas regras. Un neno pode moi ben saĂ­r ao volver da maternidade. Incluso Ă© esencial, necesita tomar un pouco de aire fresco a non ser que as temperaturas sexan extremas. Por outra banda, non se trata de levala de viaxe antes de cumprir un mes.

Ter un éxito de regreso a casa é entender que non se pode facer todo ao máximo. Ser nai require unha nova percepción do tempo: xa non é só teu. Pero tamén ao teu bebé!

Deixe unha resposta