Ingredientes Puré de sabugueiro negro
| maior | 1000.0 (gramo) |
| azucre | 500.0 (gramo) |
Método de preparación
Moer as bagas preparadas, engadir azucre granulado, ferver, poñer en botes de vidro ao vapor, pasteurizar durante 15 minutos. Pecha os frascos con tapas e almacena nun lugar frío.
Podes crear a túa propia receita tendo en conta a perda de vitaminas e minerais usando a calculadora de receitas na aplicación.
Valor nutricional e composición química.
A táboa mostra o contido de nutrientes (calorías, proteínas, graxas, hidratos de carbono, vitaminas e minerais) por 100 gramos parte comestible.
| Nutriente | cantidade | Norma ** | % da norma en 100 g | % da norma en 100 kcal | 100% normal |
| Valor calórico | 170.1 kCal | 1684 kCal | 10.1% | 5.9% | 990 g |
| Carbohidratos | 45.4 g | 219 g | 20.7% | 12.2% | 482 g |
| Auga | 0.06 g | 2273 g | 3788333 g | ||
| Vitaminas | |||||
| Vitamina C, ascórbica | 8.7 mg | 90 mg | 9.7% | 5.7% | 1034 g |
| macronutrientes | |||||
| Potasio, K | 1.4 mg | 2500 mg | 0.1% | 0.1% | 178571 g |
| Calcio, Ca | 0.9 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 111111 g |
| Sodio, Na | 0.5 mg | 1300 mg | 260000 g | ||
| Oligoelementos | |||||
| Ferro, Fe | 0.1 mg | 18 mg | 0.6% | 0.4% | 18000 g |
O valor enerxético é de 170,1 kcal.
CALORÍAS E COMPOSICIÓN QUÍMICA DOS INGREDIENTES DA RECEITA Puré de sabugueiro negro por 100 g
- 73 kCal
- 399 kCal
tags: Como cociñar, contido calórico 170,1 kcal, composición química, valor nutricional, que vitaminas, minerais, método de facer puré de sabugueiro negro, receita, calorías, nutrientes