Valor nutricional e composición química.
A táboa mostra o contido de nutrientes (calorías, proteínas, graxas, hidratos de carbono, vitaminas e minerais) por 100 gramos parte comestible.
Nutriente | cantidade | Norma ** | % da norma en 100 g | % da norma en 100 kcal | 100% normal |
Valor calórico | 128 kCal | 1684 kCal | 7.6% | 5.9% | 1316 g |
Proteínas | 3.2 g | 76 g | 4.2% | 3.3% | 2375 g |
Fats | 6.5 g | 56 g | 11.6% | 9.1% | 862 g |
Carbohidratos | 14.1 g | 219 g | 6.4% | 5% | 1553 g |
Auga | 75.4 g | 2273 g | 3.3% | 2.6% | 3015 g |
gris | 0.8 g | ~ | |||
Vitaminas | |||||
Vitamina A, RE | 100 μg | 900 μg | 11.1% | 8.7% | 900 g |
Retinol | 0.1 mg | ~ | |||
Vitamina B1, tiamina | 0.076 mg | 1.5 mg | 5.1% | 4% | 1974 g |
Vitamina B2, riboflavina | 0.119 mg | 1.8 mg | 6.6% | 5.2% | 1513 g |
Vitamina B4, outeiro | 15.7 mg | 500 mg | 3.1% | 2.4% | 3185 g |
Vitamina B6, piridoxina | 0.076 mg | 2 mg | 3.8% | 3% | 2632 g |
Vitamina B9, folato | 35 μg | 400 μg | 8.8% | 6.9% | 1143 g |
Vitamina B12, cobalamina | 0.38 μg | 3 μg | 12.7% | 9.9% | 789 g |
Engadida vitamina B12 | 0.38 μg | ~ | |||
Vitamina C, ascórbica | 15.2 mg | 90 mg | 16.9% | 13.2% | 592 g |
Vitamina D, calciferol | 2 μg | 10 μg | 20% | 15.6% | 500 g |
Vitamina E, alfa tocoferol, TE | 1.86 mg | 15 mg | 12.4% | 9.7% | 806 g |
Engadida vitamina E | 1.86 mg | ~ | |||
Vitamina K, filochinona | 10.2 μg | 120 μg | 8.5% | 6.6% | 1176 g |
Vitamina PP, NON | 1.65 mg | 20 mg | 8.3% | 6.5% | 1212 g |
macronutrientes | |||||
Potasio, K | 146 mg | 2500 mg | 5.8% | 4.5% | 1712 g |
Calcio, Ca | 133 mg | 1000 mg | 13.3% | 10.4% | 752 g |
Magnesio, mg | 14 mg | 400 mg | 3.5% | 2.7% | 2857 g |
Sodio, Na | 46 mg | 1300 mg | 3.5% | 2.7% | 2826 g |
Fósforo, P | 80 mg | 800 mg | 10% | 7.8% | 1000 g |
Oligoelementos | |||||
Ferro, Fe | 2.29 mg | 18 mg | 12.7% | 9.9% | 786 g |
Cobre, Cu | 152 μg | 1000 μg | 15.2% | 11.9% | 658 g |
Selenio, Se | 2.5 μg | 55 μg | 4.5% | 3.5% | 2200 g |
Cinco, Zn | 1.14 mg | 12 mg | 9.5% | 7.4% | 1053 g |
Hidratos de carbono dixeribles | |||||
Mono e disacáridos (azucres) | 11.2 g | máximo 100 г | |||
Ácidos graxos saturados | |||||
Ácidos graxos saturados | 2.8 g | máximo 18.7 г | |||
Nailon 6-0 | 0.008 g | ~ | |||
8: 0 Caprílico | 0.1 g | ~ | |||
10: 0 Caprico | 0.08 g | ~ | |||
12: 0 Laurico | 0.6 g | ~ | |||
14: 0 Mirístico | 0.26 g | ~ | |||
16: 0 Palmítico | 1.509 g | ~ | |||
18: 0 Estearina | 0.24 g | ~ | |||
Ácidos graxos monoinsaturados | 2.03 g | min 16.8 г | 12.1% | 9.5% | |
16: 1 Palmitoleico | 0.013 g | ~ | |||
Oleína 18: 1 (omega-9) | 1.51 g | ~ | |||
20: 1 Gadoleico (omega-9) | 0.007 g | ~ | |||
22:1 Erucova (omega-9) | 0.003 g | ~ | |||
Ácidos graxos poliinsaturados | 1.317 g | de 11.2 a 20.6 | 11.8% | 9.2% | |
18: 2 Linoleico | 1.2 g | ~ | |||
18: 3 Linolénico | 0.124 g | ~ | |||
Ácidos graxos Omega-3 | 0.124 g | de 0.9 a 3.7 | 13.8% | 10.8% | |
Ácidos graxos Omega-6 | 1.2 g | de 4.7 a 16.8 | 25.5% | 19.9% |
O valor enerxético é de 128 kcal.
- oz = 31.4 g (40.2 kCal)
Substituto do leite materno, NESTLE, ESSENCIALES PARA UN BO COMEZO, soia, con ferro, concentrado líquido, sen recuperar rico en vitaminas e minerais como: vitamina A - 11,1%, vitamina B12 - 12,7%, vitamina C - 16,9%, vitamina D - 20%, vitamina E - 12,4%, calcio - 13,3, 12,7, 15,2%, ferro - XNUMX%, cobre - XNUMX%
- A vitamina A é responsable do desenvolvemento normal, da función reprodutiva, da saúde da pel e dos ollos e do mantemento da inmunidade.
- Vitamina B12 xoga un papel importante no metabolismo e na conversión de aminoácidos. O folato e a vitamina B12 son vitaminas interrelacionadas e están implicadas na formación de sangue. A falta de vitamina B12 leva ao desenvolvemento de deficiencia parcial ou secundaria de folato, así como a anemia, leucopenia, trombocitopenia.
- A vitamina C participa en reaccións redox, o funcionamento do sistema inmunitario, promove a absorción de ferro. A deficiencia leva a enxivas soltas e sangrantes, hemorraxias nasais debido á maior permeabilidade e fraxilidade dos capilares sanguíneos.
- A vitamina D mantén a homeostase do calcio e do fósforo, realiza os procesos de mineralización ósea. A falta de vitamina D leva a unha alteración do metabolismo de calcio e fósforo nos ósos, un aumento da desmineralización do tecido óseo, o que leva a un maior risco de osteoporose.
- A vitamina E posúe propiedades antioxidantes, é necesario para o funcionamento das gónadas, o músculo cardíaco, é un estabilizador universal das membranas celulares. Cunha deficiencia de vitamina E, obsérvase hemólise de eritrocitos e trastornos neurolóxicos.
- Calcio é o compoñente principal dos nosos ósos, actúa como regulador do sistema nervioso, participa na contracción muscular. A deficiencia de calcio leva á desmineralización da columna vertebral, ósos pélvicos e extremidades inferiores, aumenta o risco de osteoporose.
- Ferro é unha parte de proteínas de varias funcións, incluídos os encimas. Participa no transporte de electróns, osíxeno, asegura o curso das reaccións redox e a activación da peroxidación. O consumo insuficiente leva a anemia hipocrómica, atonía deficiente en mioglobina dos músculos esqueléticos, aumento da fatiga, miocardiopatía, gastrite atrófica.
- Cobre é unha parte dos encimas con actividade redox e participa no metabolismo do ferro, estimula a absorción de proteínas e hidratos de carbono. Participa nos procesos de subministración de osíxeno aos tecidos do corpo humano. A deficiencia maniféstase por trastornos na formación do sistema cardiovascular e do esqueleto, o desenvolvemento da displasia do tecido conxuntivo.
tags: contido calórico 128 kcal, composición química, valor nutricional, vitaminas, minerais, como é útil Sustituto do leite materno, NESTLE, ESENCIALES DE BO INICIO, soia, con ferro, concentrado líquido, sen recuperar, calorías, nutrientes, propiedades útiles substituto do leite materno, NESTLE , ESENCIALES DE BO COMEZO, soia, con ferro, concentrado líquido, sen recuperar