Substituto do leite materno, NESTULO, ESENCIAIS DE BO INICIO soia, con ferro, en po

Valor nutricional e composición química.

A táboa mostra o contido de nutrientes (calorías, proteínas, graxas, hidratos de carbono, vitaminas e minerais) por 100 gramos parte comestible.

NutrientecantidadeNorma **% da norma en 100 g% da norma en 100 kcal100% normal
Valor calórico502 kCal1684 kCal29.8%5.9%335 g
Proteínas12.5 g76 g16.4%3.3%608 g
Fats25.5 g56 g45.5%9.1%220 g
Carbohidratos55.7 g219 g25.4%5.1%393 g
Auga2.5 g2273 g0.1%90920 g
gris3.8 g~
Vitaminas
Vitamina A, RE466 μg900 μg51.8%10.3%193 g
Retinol0.466 mg~
Vitamina B1, tiamina0.301 mg1.5 mg20.1%4%498 g
Vitamina B2, riboflavina0.471 mg1.8 mg26.2%5.2%382 g
Vitamina B4, outeiro61.3 mg500 mg12.3%2.5%816 g
Vitamina B6, piridoxina0.301 mg2 mg15.1%3%664 g
Vitamina B9, folato136 μg400 μg34%6.8%294 g
Vitamina B12, cobalamina1.5 μg3 μg50%10%200 g
Engadida vitamina B121.5 μg~
Vitamina C, ascórbica60.1 mg90 mg66.8%13.3%150 g
Vitamina D, calciferol7.7 μg10 μg77%15.3%130 g
Vitamina E, alfa tocoferol, TE7.34 mg15 mg48.9%9.7%204 g
Engadida vitamina E7.34 mg~
Vitamina K, filochinona40.1 μg120 μg33.4%6.7%299 g
Vitamina PP, NON6.513 mg20 mg32.6%6.5%307 g
macronutrientes
Potasio, K581 mg2500 mg23.2%4.6%430 g
Calcio, Ca526 mg1000 mg52.6%10.5%190 g
Magnesio, mg55 mg400 mg13.8%2.7%727 g
Sodio, Na180 mg1300 mg13.8%2.7%722 g
Xofre, S125 mg1000 mg12.5%2.5%800 g
Fósforo, P316 mg800 mg39.5%7.9%253 g
Oligoelementos
Ferro, Fe9 mg18 mg50%10%200 g
Cobre, Cu601 μg1000 μg60.1%12%166 g
Selenio, Se10 μg55 μg18.2%3.6%550 g
Cinco, Zn4.51 mg12 mg37.6%7.5%266 g
Hidratos de carbono dixeribles
Mono e disacáridos (azucres)44.38 gmáximo 100 г
Ácidos graxos saturados
Ácidos graxos saturados11 gmáximo 18.7 г
Nailon 6-00.03 g~
8: 0 Caprílico0.4 g~
10: 0 Caprico0.302 g~
12: 0 Laurico2.4 g~
14: 0 Mirístico1 g~
16: 0 Palmítico5.8 g~
18: 0 Estearina1 g~
Ácidos graxos monoinsaturados8.1 gmin 16.8 г48.2%9.6%
16: 1 Palmitoleico0.05 g~
Oleína 18: 1 (omega-9)7.9 g~
20: 1 Gadoleico (omega-9)0.04 g~
22:1 Erucova (omega-9)0.01 g~
Ácidos graxos poliinsaturados6 gde 11.2 a 20.653.6%10.7%
18: 2 Linoleico4.7 g~
18: 3 Linolénico0.5 g~
Ácidos graxos Omega-30.5 gde 0.9 a 3.755.6%11.1%
Ácidos graxos Omega-64.7 gde 4.7 a 16.8100%19.9%

O valor enerxético é de 502 kcal.

  • culler = 4.3 g (21.6 kcal)

Substituto do leite materno, NESTULO, ESENCIAIS DE BO INICIO soia, con ferro, en po rico en vitaminas e minerais como: vitamina A - 51,8%, vitamina B1 - 20,1%, vitamina B2 - 26,2%, outeiro - 12,3%, vitamina B6 - 15,1%, vitamina B9 - 34% , vitamina B12 - 50%, vitamina C - 66,8%, vitamina D - 77%, vitamina E - 48,9%, vitamina K - 33,4%, vitamina PP - 32,6%, potasio - 23,2 %, calcio - 52,6%, magnesio - 13,8%, fósforo - 39,5%, ferro - 50%, cobre - 60,1%, selenio - 18,2%, cinc - 37,6%

  • A vitamina A é responsable do desenvolvemento normal, da función reprodutiva, da saúde da pel e dos ollos e do mantemento da inmunidade.
  • Vitamina B1 forma parte dos encimas máis importantes do metabolismo dos hidratos de carbono e da enerxía, que proporcionan ao corpo substancias enerxéticas e plásticas, así como o metabolismo dos aminoácidos de cadea ramificada. A falta desta vitamina leva a trastornos graves do sistema nervioso, dixestivo e cardiovascular.
  • Vitamina B2 participa en reaccións redox, mellora a sensibilidade á cor do analizador visual e a adaptación escura. A inxestión insuficiente de vitamina B2 vai acompañada dunha violación do estado da pel, das membranas mucosas, da deterioración da luz e da visión crepuscular.
  • Mixto é unha parte da lecitina, xoga un papel na síntese e metabolismo dos fosfolípidos no fígado, é unha fonte de grupos metilo libres, actúa como un factor lipotrópico.
  • Vitamina B6 participa no mantemento dos procesos de resposta inmunitaria, inhibición e excitación no sistema nervioso central, na conversión de aminoácidos, no metabolismo de triptófano, lípidos e ácidos nucleicos, contribúe á formación normal de eritrocitos, mantemento do nivel normal de homocisteína no sangue. A inxestión insuficiente de vitamina B6 vai acompañada dunha diminución do apetito, unha violación do estado da pel, o desenvolvemento de homocisteinemia, anemia.
  • Vitamina B6 como coenzima, participan no metabolismo de ácidos nucleicos e aminoácidos. A deficiencia de folato leva a unha síntese deteriorada de ácidos nucleicos e proteínas, o que resulta na inhibición do crecemento e división celular, especialmente en tecidos que proliferan rapidamente: medula ósea, epitelio intestinal, etc. O consumo insuficiente de folato durante o embarazo é unha das causas da prematuridade, desnutrición, malformacións conxénitas e trastornos do desenvolvemento do neno. Mostrouse unha forte asociación entre os niveis de folato e homocisteína e o risco de enfermidades cardiovasculares.
  • Vitamina B12 xoga un papel importante no metabolismo e na conversión de aminoácidos. O folato e a vitamina B12 son vitaminas interrelacionadas e están implicadas na formación de sangue. A falta de vitamina B12 leva ao desenvolvemento de deficiencia parcial ou secundaria de folato, así como a anemia, leucopenia, trombocitopenia.
  • A vitamina C participa en reaccións redox, o funcionamento do sistema inmunitario, promove a absorción de ferro. A deficiencia leva a enxivas soltas e sangrantes, hemorraxias nasais debido á maior permeabilidade e fraxilidade dos capilares sanguíneos.
  • A vitamina D mantén a homeostase do calcio e do fósforo, realiza os procesos de mineralización ósea. A falta de vitamina D leva a unha alteración do metabolismo de calcio e fósforo nos ósos, un aumento da desmineralización do tecido óseo, o que leva a un maior risco de osteoporose.
  • A vitamina E posúe propiedades antioxidantes, é necesario para o funcionamento das gónadas, o músculo cardíaco, é un estabilizador universal das membranas celulares. Cunha deficiencia de vitamina E, obsérvase hemólise de eritrocitos e trastornos neurolóxicos.
  • A vitamina K regula a coagulación do sangue. A falta de vitamina K leva a un aumento do tempo de coagulación do sangue, un contido máis baixo de protrombina no sangue.
  • Vitamina PP participa nas reaccións redox do metabolismo enerxético. A inxestión insuficiente de vitaminas vai acompañada da alteración do estado normal da pel, do tracto gastrointestinal e do sistema nervioso.
  • potasio é o principal ión intracelular que intervén na regulación do equilibrio de auga, ácido e electrolito, participa nos procesos de impulsos nerviosos, na regulación da presión.
  • Calcio é o compoñente principal dos nosos ósos, actúa como regulador do sistema nervioso, participa na contracción muscular. A deficiencia de calcio leva á desmineralización da columna vertebral, ósos pélvicos e extremidades inferiores, aumenta o risco de osteoporose.
  • Magnesio participa no metabolismo enerxético, a síntese de proteínas, ácidos nucleicos, ten un efecto estabilizador sobre as membranas, é necesario para manter a homeostase de calcio, potasio e sodio. A falta de magnesio leva á hipomagnesemia, un maior risco de desenvolver hipertensión, enfermidades cardíacas.
  • Fósforo participa en moitos procesos fisiolóxicos, incluído o metabolismo enerxético, regula o equilibrio ácido-base, é unha parte dos fosfolípidos, nucleótidos e ácidos nucleicos, é necesario para a mineralización de ósos e dentes. A deficiencia leva a anorexia, anemia, raquitismo.
  • Ferro é unha parte de proteínas de varias funcións, incluídos os encimas. Participa no transporte de electróns, osíxeno, asegura o curso das reaccións redox e a activación da peroxidación. O consumo insuficiente leva a anemia hipocrómica, atonía deficiente en mioglobina dos músculos esqueléticos, aumento da fatiga, miocardiopatía, gastrite atrófica.
  • Cobre é unha parte dos encimas con actividade redox e participa no metabolismo do ferro, estimula a absorción de proteínas e hidratos de carbono. Participa nos procesos de subministración de osíxeno aos tecidos do corpo humano. A deficiencia maniféstase por trastornos na formación do sistema cardiovascular e do esqueleto, o desenvolvemento da displasia do tecido conxuntivo.
  • Selenio - un elemento esencial do sistema de defensa antioxidante do corpo humano, ten un efecto inmunomodulador, participa na regulación da acción das hormonas tiroideas. A deficiencia leva á enfermidade de Kashin-Beck (artrose con múltiples deformidades das articulacións, columna vertebral e extremidades), enfermidade de Keshan (miocardiopatía endémica), trombastenia hereditaria.
  • cinco forma parte de máis de 300 encimas, participa nos procesos de síntese e descomposición de hidratos de carbono, proteínas, graxas, ácidos nucleicos e na regulación da expresión dunha serie de xenes. O consumo insuficiente leva a anemia, inmunodeficiencia secundaria, cirrose hepática, disfunción sexual e malformacións do feto. Estudos recentes revelaron a capacidade de altas doses de cinc para interromper a absorción de cobre e contribuír así ao desenvolvemento da anemia.

tags: contido calórico 502 kcal, composición química, valor nutricional, vitaminas, minerais, como é útil Substituto do leite materno, NESTLE, ESENCIAIS DE BO INICIO soia, con ferro, po, calorías, nutrientes, propiedades útiles Sustituto do leite materno, NESTLE, ESENCIALES DE BO INICIO soia, con ferro, po

2021-02-18

Deixe unha resposta