Contidos
descriciĂłn
Café (árabe. café - bebida estimulante) - bebida tónica sen alcohol preparada a partir de grans de café tostados. Esta árbore é unha planta amante do calor, polo que se cultiva en plantacións de terras altas. Para a produción de bebidas, utilizan dúas variedades de árbores: Arabica Robusta. Nas propiedades de consumo do Arabica hai un Robusta, máis suave pero aromático, ao contrario. Moitas veces na venda hai unha mestura destas dúas variedades en diferentes proporcións.
Historia do café
A historia do xurdimento do café está envolta nunha enorme cantidade de lendas. A máis famosa é a lenda sobre o pastor que notou o comportamento das cabras despois de comer as follas desta árbore. As cabras mostraron especialmente a súa actividade a partir do froito do café. O pastor recolleu unhas bagas da árbore e intentou infundirlles auga. A bebida era moi amarga e as restantes froitas de café botounas ás brasas dun lume.
O aroma do fume resultante era tan agradable e embriagador, e o pastor decidiu repetir o seu intento. Patou os carbĂłns, sacou os grans de cafĂ©, encheunos de auga fervendo e bebeu a bebida resultante. Despois dun tempo, sentiu unha oleada de forza e enerxĂa. Sobre a sĂşa experiencia, contoulle ao abade do mosteiro. Probou a bebida e viu o marabilloso efecto do cafĂ© no corpo. Para que os monxes non quedasen durmidos durante as oraciĂłns nocturnas, o abade ordenou a todos que bebes unha decocção de feixĂłns asados ​​á noite. Esta lenda refĂrese ao sĂ©culo XIV e aos seus acontecementos acontecidos en EtiopĂa.
Popularidade
A ampla distribuciĂłn do cafĂ© produciuse grazas aos colonizadores europeos. Para o rei francĂ©s e os seus sĂşbditos e para satisfacer a necesidade de cafeĂna, estas árbores comezaron a crecer en Brasil, Guatemala, Costa Rica, o sur da India na illa de Xava, Martinica, Xamaica, Cuba. Actualmente, os principais produtores de cafĂ© no mercado mundial son Colombia, Brasil, Indonesia, Vietnam, India, MĂ©xico e EtiopĂa.
Para que o consumidor final poida obter grans de café de xeito habitual, o café sofre varios procesos de produción:
- Recollendo bagas. Para mellorar a calidade das bagas maduras das árbores perturbadas só a man ou axitando a árbore.
- A liberación dos grans da polpa. As máquinas de facer pasta eliminan a maior parte da celulosa e despois no proceso de fermentación do gran libérase de todos os residuos. Lavan grans refinados con auga a presión.
- Secado. DisposiciĂłn limpa dos grans de cafĂ© en terrazas de formigĂłn ou secado especial baixo a luz directa do sol. O proceso de secado prodĂşcese dentro de 15-20 dĂas. Durante este perĂodo, o gran xira aproximadamente 1400 veces, Ă© dicir, cada 20 minutos. TamĂ©n durante o tempo, controlan estritamente o nivel de humidade das fabas. O feixĂłn seco ten un contido de humidade do 10-12%.
- ClasificaciĂłn. As peneiras e separadores mecánicos sepáranse da casca dos grans de cafĂ©, cantos rodados, varas e grans grans negros, verdes e rotos, dividĂndoos por peso e tamaño. Bolsas de vertido de grans partidos.
- Cata. De cada bolsa, sacan algĂşns grans de feixĂłn asado e elaboran a bebida. Os catadores profesionais poden determinar as sutĂs diferenzas de sabor e aroma e, segundo a sĂşa conclusiĂłn, o fabricante define o custo do produto acabado.
- Asado. UtilĂzase na produciĂłn de catro graos principais de tostado de cafĂ©. Os feixĂłns escuros son os mellores para o espresso.
O máis delicioso
O cafĂ© máis delicioso e aromático obtense a partir de grans acabados de moer, polo que a moenda de cafĂ© está feita para os usuarios finais. Non obstante, algĂşns distribuidores e provedores de cafĂ© moĂdo e envasado en papel de baleiro para preservar todas as caracterĂsticas de calidade. O almacenamento do cafĂ© na casa debe facerse nun frasco ou envase hermĂ©tico sen acceso ao aire e á humidade.
O café é a materia prima para a preparación de máis de 500 tipos de bebidas e cócteles de café. Os máis populares e famosos en todo o mundo son o espresso, o americano, o macchiato, o capuchino, os latte, o café con xeo, etc.
Beneficios do café
O cafĂ© ten varias propiedades positivas. ContĂ©n máis de 1,200 compostos quĂmicos. Destes, 800 son os responsables do sabor e o aroma. O cafĂ© tamĂ©n contĂ©n máis de 20 aminoácidos, vitaminas PP, B1, B2, micro e macronutrientes calcio, magnesio, sodio, potasio, fĂłsforo, ferro.
O cafĂ© ten un forte efecto diurĂ©tico; polo tanto, Ă© necesario controlar o balance hĂdrico e beber polo menos 1.5 litros de auga natural mentres se usa. Ademais, ten un lixeiro efecto laxante.
O cafĂ© refĂrese aos refrescos, polo que beberlle brinda un breve perĂodo de tempo de enerxĂa, vitalidade, atenciĂłn mellorada, memoria e concentraciĂłn. ContĂ©n cafeĂna que alivia as dores de cabeza, as xaquecas e a presiĂłn arterial baixa.
O consumo diario de café pode reducir significativamente o risco de diabetes e mellorar a sensibilidade á insulina en persoas que xa teñen a enfermidade. Algunhas substancias desta bebida teñen un efecto reparador sobre as células hepáticas e evitan o desenvolvemento da cirrose. A presenza de serotonina na bebida alivia a depresión.
CosmoloxĂa
As fabas moĂdas son moi populares en cosmĂ©ticos como significa limpar a pel morta. Os cosmetĂłlogos Ăşsano como matorral para todo o corpo. Mellora o fluxo sanguĂneo ás capas superiores da pel, tonifĂcaa, normaliza os procesos metabĂłlicos. O uso de cafĂ© elaborado forte como máscara para o cabelo pode darlle ao pelo unha cor chocolate para facelos máis fortes e brillantes.
Ademais da aplicación directa de bebidas de café, tamén se usa para sobremesas, bolos, salsas, cremas, cereais azucarados (sémola, arroz, etc.).
Os perigos do café e as contraindicacións
O café preparado polo método espresso, ou simplemente cheo de auga fervendo, aumenta o nivel de colesterol no sangue, o que pode provocar o desenvolvemento de enfermidades cardiovasculares.
O consumo ilimitado de 4-6 cuncas ao dĂa pode levar á lixiviaciĂłn do calcio dos Ăłsos e, en consecuencia, á rotura.
O consumo excesivo de cafĂ© leva a dores de cabeza, insomnio, aumento da presiĂłn arterial e taquicardia. As mulleres embarazadas deben limitar o consumo de cafĂ© ao máximo. unha cunca ao dĂa porque o corpo do neno elimina a cafeĂna lentamente. Pode provocar trastornos do desenvolvemento do esqueleto e do tecido Ăłseo.
Para nenos menores de 2 anos, o cafĂ© está contraindicado. Podes dar esta bebida aos nenos máis vellos, pero a concentraciĂłn debe ser 4 veces menor que as cuncas normais. Se non, pode levar ao esgotamento nervioso e fĂsico do neno.