Baseándose no concepto das tres gunas, as cores curativas deben ser sáttvicas (correspondentes ao modo de bondade), é dicir, naturais, moderadas e harmoniosas. Estas cores calman a mente. As cores do rajas guna (a guna da paixón) son brillantes e saturadas, excitan, polo que só deben usarse para obter o efecto axeitado. A guna de tamas (a guna da ignorancia) inclúe cores aburridas e sombrías, como o pantano, o gris escuro e o negro. Estas cores son boas só para persoas hiperactivas, e aínda así teñen un efecto deprimente incluso en grandes cantidades. Ademais, a cor afecta o equilibrio dos tres doshas. As cores correctamente seleccionadas da roupa e dos obxectos que nos rodean son a clave da harmonía interior. Cor dosha Vata As principais calidades deste dosha son a frialdade e a sequedade. Podes harmonizalo con cores cálidas: vermello, laranxa e amarelo. A cor ideal para Vata é o amarelo claro: calma o sistema nervioso, aumenta a concentración, mellora o sono e o apetito. As cores excesivamente brillantes e os fortes contrastes estimulan en exceso a Vata xa activa, pero as cores escuras son boas para poñer a terra. Cor dosha pitta Debido á presenza do elemento lume, este dosha caracterízase pola calor e a agresividade, polo que as cores Vata non son absolutamente adecuadas para Pitta. Pitta está harmonizado por cores "refrigerantes": azul, azul, verde e lavanda. A mellor cor é o azul: calma e ralentiza perfectamente a Pitta hiperemocional. Cor dosha Kapha Kapha é un dosha inactivo, as cores frías retardan aínda máis. E as cores brillantes e cálidas, como o ouro, o vermello, o laranxa e o roxo, axudan a superar a preguiza natural, dan ganas de facer algo e tamén melloran a circulación sanguínea e o metabolismo. Tradución: Lakshmi
2022-11-11