Ingredientes da receita "Cazola de requeixo con pera"
- requeixo baixo en graxa 80 g
- ovo 1
- pera 100 gr
- fariña de arroz 40 g
Valor nutricional do prato "Cazola de requeixo con pera" (per 100 gramos):
Calorías: 112.4 kcal.
Esquíos: 7.5 g
Graxas: 0.2 g
Hidratos de carbono: 20.3 g
Número de racións: 1Ingredientes e contido calórico da receita "Cazola de requeixo con pera»
| Produto | Medir | Peso, gr | Branco, gr | Graxa, g | Ángulo, gr | cal, kcal |
| requeixo 0% (sen graxa) | 80 g | 80 | 13.2 | 0 | 1.04 | 56.8 |
| ovo 1 | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| pera | 100 g | 100 | 0.4 | 0.3 | 10.9 | 42 |
| fariña de arroz dietética | 40 g | 40 | 2.96 | 0.24 | 32.8 | 148.4 |
| Total | 220 | 16.6 | 0.5 | 44.7 | 247.2 | |
| 1 servindo | 220 | 16.6 | 0.5 | 44.7 | 247.2 | |
| 100 gramos | 100 | 7.5 | 0.2 | 20.3 | 112.4 |