Alimentos para adenoides

As adenoides son as amígdalas nasofarínxeas que protexen o corpo contra a infección polas vías nasais. Unha amígdala sa parece "solta" e accidentada, pero a súa cor é rosa. Se o adenoide está inflamado, entón, debido ao edema, faise uniforme e suave.

Os primeiros signos de inflamación das adenoides son síntomas como perda auditiva, dificultade para respirar nasal, rinitis frecuente e secreción nasal profusa. Pero, para evitar tales problemas, serán útiles algunhas medidas terapéuticas e profilácticas e produtos alimenticios "correctos".

Alimentos útiles para os adenoides

Cenorias, cabaza, pementos e espiño. Conteñen caroteno, que é o responsable do subministro normal de sangue á membrana mucosa.

Repolo. Inactiva as toxinas. Elimina o exceso de moco do corpo.

Remolacha. Do mesmo xeito que o repolo, ten propiedades de limpeza. Ademais, é famoso pola súa función hematopoética.

Algas. Contén iodo orgánico como medida preventiva. Protexe os adenoides da inflamación.

Froitos secos: pasas, albaricoques secos, dátiles. Unha excelente fonte de potasio orgánico. Normaliza o equilibrio do fluído celular, así como a cantidade de moco secretado.

A achicoria. Mellora a circulación sanguínea e os procesos metabólicos nas amígdalas.

Arenque, bacallau. Son ricos en ácidos graxos poliinsaturados, que son responsables do funcionamento das amígdalas.

Rosa mosqueta. Contén unha gran cantidade de vitamina C. Mellora o funcionamento dos adenoides.

Rowan. Grazas ás substancias que contén, é capaz de normalizar a cantidade de moco secretada.

Mazás. Conteñen substancias que poden unirse e eliminar compostos nocivos.

Recomendacións xerais

Debido ao feito de que as enfermidades inflamatorias contribúen á proliferación de adenoides, para evitar isto, débense seguir as seguintes recomendacións:

1. 1 Máis a miúdo para estar ao aire libre.
2. 2 Tomar o sol.
3. 3 Para endurecer o corpo.
4. 4 Visita a cámara de espeleo, que se atopa en varias institucións de resorts sanatorios e, ás veces, en clínicas locais.
5. 5 Evite a hipotermia.

Remedios populares para a prevención da inflamación dos adenoides

• Debuxe auga de mar (solución de sal mariña) polas fosas nasais. Retírase alternativamente, beliscando a outra fosa nasal co dedo.
• Use unha tintura dun dos inmunomoduladores. A tintura de Eleutherococcus, Echinacea, Schisandra chinensis e Radiola rosea é moi boa para a prevención. Para nenos menores de 7 anos, engade estas tinturas ao té quente, a razón de 1 gota ao ano de vida do neno.
• Enxágüe o nariz coa seguinte composición:

  Folla de groselha negra - 10 partes; rosa mosqueta (esmagada) - 10 partes; flores de camomila - 10 partes; flores de caléndula - 5 partes; flores de viburnum - 2 partes.

  Despeje a composición cun vaso de auga fervendo. Insista nun termo. A continuación, engade 1 pinga de aceite de abeto e enxágüe o nariz dúas veces ao día. O curso do tratamento é de 3 días.

• Enterra o nariz cunha decocção do pericarpo dunha noz. Despeje unha culler de sopa do pericarpo cun vaso de auga fervendo e déixeo durante 30 minutos. Inculque 3-4 gotas en cada fosa nasal, 3-4 veces ao día. Aplicar nun prazo de 2 semanas.