Aínda que a lactancia materna é beneficiosa tanto para a saúde da nai como para a do seu bebé, tamén ten a súa parte de inconvenientes. Entre outras, unha complicación chamada vasospasmo do pezón. De que se trata? Como detectalo e tratalo? Sabelo todo.

Tamén coñecido como síndrome do pezón de Raynaud, o vasospasmo é unha contracción dos vasos sanguíneos ao redor do pezón. Este último branquea ou vólvese azul-violeta. Maniféstase por unha sensación de coceira, ardor e formigamento.

Cando a circulación sanguínea reanuda, o pezón pode poñerse vermello e causar unha especie de "descarga". O vasospasmo dos pezóns normalmente ocorre nunha nova nai que amamanta, durante ou despois da lactancia. É unha causa común de dor durante a lactación materna. Non se debe confundir o vasospasmo coa infección por lévedos, que tamén provoca picazón ou queimaduras no pezón. O elemento que marca a diferenza é o cambio de cor do pezón.

O vasospasmo do pezón é causado por unha contracción dos vasos sanguíneos que impide que o sangue chegue ao pezón. Este fenómeno prodúcese no caso dunha caída repentina da temperatura: bañándose en auga fría por exemplo, pero tamén ao final da cabeza, cando o bebé solta o pezón da súa nai. Isto cambia de cor, contrae e pode causar dor semellante a unha queimadura.

A dor pódese sentir dende uns minutos ata varias horas. Se este fenómeno está relacionado principalmente co frío, refírese principalmente ás mulleres con síndrome de Raynaud, que designa un trastorno da circulación sanguínea nas extremidades.

Teña en conta que é probable que un bebé en posición incorrecta durante a alimentación aumente o risco de vasospasmo do pezón. De feito, o pellizco do pezón corta a circulación sanguínea.

O diagnóstico é esencialmente clínico. Ante unha dor inusual ou hormigueo no pezón, é necesario consultar. O xinecólogo ou a matrona farán o seu diagnóstico procedendo por eliminación xa que tamén pode ser unha lesión do tipo de fenda ou unha infección. O cambio de cor do pezón é un indicador que axuda a orientar o diagnóstico en favor do vasospasmo.

O tratamento do vasospasmo da mamila é a súa causa. Así, haberá que corrixir un mal pestillo no peito, ter que tratar unha candidose cun antifúngico local para aplicar no pezón e na boca do bebé. Aplicar unha compresa quente tamén pode aliviar.

En caso de dor intensa, pode tomar un antiinflamatorio non esteroideo (AINE) como o ibuprofeno. Se a súa administración está contraindicada a partir do sexto mes de embarazo, está autorizada, por outra banda, durante a lactación. Non obstante, teña coidado cos posibles efectos secundarios, especialmente se ten un estómago sensible.

Ao mesmo tempo, a suplementación con calcio, magnesio e vitamina B6 parece mellorar a situación, aínda que isto non se demostrou cientificamente.

¿Prefires os tratamentos naturais?

Algúns remedios son eficaces na prevención do vasospasmo do pezón. Por exemplo, pode tomar 5 gramos de Secale Cornutum 5CH antes de cada alimentación. En caso de fortes contraccións que se producen nos días seguintes ao parto (trincheiras), recoméndase tomar preferentemente 5 gramos de oxitocina 15CH.

A adopción de medidas sinxelas axuda a previr o vasospasmo do pezón:

• Evite o frío nos seos, especialmente tapándose cando saia da ducha;
• Evite os alimentos e substancias que se sabe que son vasoconstrictores: café, menta, nicotina;
• Ter unha dieta variada e equilibrada;
• Realizar actividade física regularmente.

Se está amamantando, comprobe que o bebé está colocado na posición correcta. Non dubide en buscar a axuda dunha matrona ou dun conselleiro en lactación. Preferiblemente, recoméndase amamantar nun lugar Calefacción mentres está cuberto. Finalmente, en canto o bebé solte o peito, pode aplicarlle unha compresa quente ao pezón e volver poñer o sutiã.