Que útil é o melón
Que útil é o melón

Provén da familia das cucurbitáceas, é parente do pepino e das falsas bagas ... E ше é doce e moi aromático. Calma a boa sede e moita diversión na calor do verán. Isto é todo, por suposto, sobre o melón. Por que é bo, que é útil e que pratos deliciosos podes cociñar con el: le nesta revisión.

Tempada

O noso melón ucraíno estará dispoñible a partir da última semana de xullo, todo agosto e setembro, podemos gozar desta marabillosa cultura. Pero incluso en tempada, temos dispoñible unha gran variedade de diferentes tipos de melóns, pero todo está traído e non é un produto local.

Como coller un bo melón

Ao elixir un melón, inspéctao; debe estar libre de manchas, gretas e abolladuras. A fragrancia é rica e a codia é elástica cando se preme co dedo; debería xurdir. A cola do melón maduro debe estar seca e o nariz suave.

Propiedades útiles do melón

  • O melón é rico en vitaminas B1, B2, PP e C. ten moito ferro; ademais, é rico en potasio, calcio, sodio e cloro, caroteno, ácidos fólicos e ascórbicos.
  • Esta baga é baixa en calorías e só contén 33 calorías por cada 100 gramos do produto.
  • O melón é necesario para o esgotamento e a anemia, a aterosclerose e outras enfermidades cardiovasculares.
  • Se está a tomar antibióticos, o melón é capaz de reducir a súa toxicidade.
  • Debido ao contido de encimas, é perfectamente absorbido polos intestinos e axuda ao seu funcionamento normal.
  • Os médicos recomendan comer o melón para calquera enfermidade do fígado e das pedras nos riles e na vexiga.
  • O melón mellora o sistema inmune, ten un efecto calmante sobre o sistema nervioso.
  • O melón é realmente unha arma secreta para a beleza feminina porque o silicio conservará a frescura da saúde da pel e do cabelo.
  • Pero a encima superóxido dismutase elévalle o ánimo, alivia o insomnio, a fatiga e a irritabilidade.
  • Non obstante, teña coidado. Non se recomenda o melón co estómago baleiro e para combinar con outros alimentos. Coma entre as comidas.
  • O melón está contraindicado en nais lactantes, diabetes, úlcera gástrica e úlcera duodenal 12, trastornos intestinais.

Como usar un melón

O melón consómese principalmente fresco. E secas, transformadas en sacudidas. Úsase para facer marmelada, mel de melón, marmelada, marmelada, mermelada e froita confitada. Ademais, o melón en escabeche. E fai sorbetes afroitados marabillosos.

Para obter máis información sobre os beneficios e os danos para a saúde do melón, lea o noso gran artigo:

Deixe unha resposta