Que útil é o ourego
 

A mellorana, ourego é unha especia que se usa para cociñar sopas, salsas, verduras, carne e peixe. En combinación con outras especias, revélase cada vez, facendo posible cociñar pratos interesantes todos os días. Que utilidade de orégano e por que debería incluírse na súa dieta?

  • A medicina tradicional aprecia as propiedades do ourego: axuda con insomnio, hipertensión, neurosis, aterosclerose, epilepsia, trastornos do intestino, gastrite crónica, enfermidades da vesícula biliar e do fígado.
  • A composición de ourego pode usarse para detectar unha variedade de aceites esenciais, substancias como carvacrol, timol, taninos e ácido rosmarínico. Unha parte tan valiosa de facer orégano indispensable en varias enfermidades.
  • Para as mulleres, o ourego é útil nos músculos lisos dos órganos internos relacionados coa reprodución. Un perigo relacionado - orégano ten un efecto abortivo e pode provocar o fracaso precoz do embarazo desexado. O ourego de nais lactantes axuda significativamente a aumentar a produción de leite cando se alimenta ao bebé.
  • O orégano axuda a restaurar o ciclo menstrual e pode ser moi útil para as mulleres que experimentan a menopausa. Os verdes terán un efecto calmante no sistema nervioso e axudarán aos órganos internos a sobrevivir á tormenta hormonal.
  • Outro efecto beneficioso do ourego: a normalización das funcións de natureza sexual, o ourego libido inhibe, reducindo así a probabilidade de que se organicen reaccións non desexadas e intempestivas.
  • O orégano úsase na nutrición infantil: axuda a calmarse e prepararse para durmir aos nenos cansos emocionalmente.
  • Para o tracto dixestivo, axudar ao ourego aumenta o ton das paredes e a motilidade intestinal mellora o apetito e a dixestión. O orégano ten antiinflamatorios, diuréticos e diaforéticos.
  • O orégano tamén se usa en cosméticos, baseado no seu uso externo en medicina popular. Así, a crema con ourego pode eliminar o vermelhidão, aliviar a coceira e, polo tanto, axudar con eczemas, dermatites, queimaduras e reaccións alérxicas da pel.
  • Durante os arrefriados, o ourego axuda a previr e adelgazar a catarro, alivia as dores de cabeza e fortalece o sistema inmunitario.

Para máis información beneficios e danos á orégano le o noso gran artigo.

Deixe unha resposta