Contidos
Moitas veces, con enfermidades da vesícula biliar, o carácter dunha persoa deteriora. Vólvese irritable e inquedo. E todo se trata deste pequeno órgano, que ás veces nos dá tantos problemas.
A vesícula biliar é un órgano situado no lado dereito do corpo humano, xusto debaixo do fígado. Trátase dun "depósito" de bile que, durante a seguinte comida, é lanzado aos intestinos para acelerar a dixestión. O tamaño da vesícula biliar é pequeno, aproximadamente do tamaño dun ovo de galiña medio. No interior, está cheo dunha bilis viscosa e verdosa. No noso artigo discutirase como manter este órgano san durante moitos anos.
Alimentos saudables para a vesícula biliar
- Cenorias, pementos e cabaza. Todos estes vexetais conteñen caroteno que, ao converterse en vitamina A, mellora o funcionamento da vesícula biliar.
- Arenque e bacallau. Conteñen importantes ácidos da clase Omega e son un importante compoñente da bile.
- Rowan. Contén substancias cuxa presenza na bile mellora a súa calidade varias veces.
- Repolo branco. Capaz de unir toxinas. Participa activamente na garantía da saúde da vesícula biliar e na formación da bilis.
- Algas. Contén unha gran cantidade de iodo orgánico, que é un axente profiláctico contra a maioría das enfermidades da vesícula biliar.
- Remolacha. Semellante ao repolo branco, ten propiedades de limpeza que se usan con éxito na formación de bile.
- Mazás. Grazas ás pectinas e ferro contidas nelas, son capaces de aumentar a calidade da bile segregada.
- Damasco seco, pasas e dátiles. Unha fonte de potasio, que é necesaria para manter o ton normal ás paredes da vesícula biliar.
- A achicoria. Mellora a circulación sanguínea e os procesos metabólicos na vesícula biliar.
- Rosa mosqueta. Debido ao contido dunha gran cantidade de vitamina C natural, desempeña un papel importante no soporte vital deste órgano.
Recomendacións xerais
Para que a vesícula biliar estea sempre sa e en boa forma, débense seguir as seguintes regras:
- normalizar a función hepática (pode tomar sementes de cardo de leite trituradas);
- evite comer en exceso;
- evitar a hipotermia;
- establecer unha dieta completa e regular;
- evitar o estrés.
Remedios populares para normalizar a vesícula biliar
Para garantir o funcionamento normal da vesícula biliar, debe coidar a súa pureza. Para iso son axeitadas as seguintes herbas:
- seda de millo;
- achicoria;
- afumador;
- milenrama;
- menta;
- cmin areoso (inmortal);
- artemisa;
- dente de león;
- plátano;
- ortiga.
Para preparar a composición, todas as herbas deben tomarse en cantidades iguais. Insístelos como segue: botar tres culleres de sopa da mestura con dous vasos de auga fervendo e deixar que se faga. Podes engadir mel. Beba durante o día co estómago baleiro. A duración da admisión é dun mes.
Produtos nocivos para a vesícula biliar
- Resistente caldos de cogomelos e carne - conteñen substancias que poden provocar a formación de pedras.
- Carne frita graxa (especialmente cordeiro e porco): gran carga na vesícula biliar, xa que requiren unha gran cantidade de bilis para procesalos.
- Rábano picante, rabanete, allo e mostaza - ten un efecto que irrita as paredes da vesícula biliar.
- Bebidas alcohólicas - causar espasmo do conducto biliar e, como resultado, estancamento da bilis.