Anna Kremer tiña uns 20 anos cando comezou a notar fíos grises. Durante 20 anos, escondeu este gris baixo a pintura, ata que volveu ás súas raíces grises e prometeu non volver tocarlle o cabelo con pintura.
"Estamos vivindo tempos económicos moi difíciles, nunha cultura de idade", di Kremer, autor de Going Grey: What I've Learned About Beauty, Sex, Work, Motherhood, Authenticity, and Everything Else That Really Matters. Cada persoa ten que tomar a súa propia decisión en diferentes momentos da súa vida. Se tes 40 anos e tes completamente canoso e estás no paro, podes tomar unha decisión diferente á de cando tes 25 anos e só tes uns cantos canos ou se es un escritor de 55 anos.
A mala noticia: o problema do encanecemento prematuro é en gran parte xenético. Os folículos pilosos conteñen células pigmentarias que producen melanina, que dá cor ao cabelo. Cando o corpo deixa de producir melanina, o cabelo vólvese gris, branco ou prateado (a melanina tamén proporciona humidade, polo que cando se produce menos, o cabelo vólvese quebradizo e perde o seu rebote).
"Se os teus pais ou avós quedaron grises a unha idade temperá, probablemente ti tamén o farás", di o director do Centro de Dermatoloxía, o doutor David Bank. "Non se pode facer moito para deter a xenética".
A raza e a etnia tamén xogan un papel no proceso de encanecemento: as persoas brancas adoitan comezar a notar canas ao redor dos 35 anos, mentres que os afroamericanos adoitan comezar a notar canas ao redor dos 40 anos.
Non obstante, outros factores tamén poden afectar o tempo de encanecemento. Por exemplo, pénsase que unha mala nutrición afecta a produción de melanina. En concreto, isto significa que unha persoa está a recibir moi pouca proteína, vitamina B12 e o aminoácido fenilalanina. Manter unha dieta equilibrada e saudable pode axudar a manter a cor natural do teu cabelo.
Ás veces, a causa pode ser unha condición médica subxacente. Algunhas enfermidades autoinmunes e xenéticas relacionáronse co encanecemento prematuro, polo que é mellor consultar co seu médico para asegurarse de que non padece enfermidade da tireóide, vitiligo (que fai que as manchas da pel e o cabelo se poñan brancas) ou anemia.
Outras razóns que poden causar canas do cabelo:
Enfermidade do corazón
O encanecemento prematuro ás veces pode indicar enfermidade cardíaca. Nos homes, o encanecemento antes dos 40 anos pode indicar a presenza de enfermidades cardiovasculares. Nas fases iniciais, non hai síntomas, pero non será superfluo comprobar o corazón. Aínda que o encanecemento e a presenza de enfermidades cardiovasculares son pouco frecuentes, este feito non debe pasarse por alto para ser observado e examinado.
fumador
Os efectos nocivos do tabaquismo non son novos. O dano que pode causar aos pulmóns e á pel é ben coñecido. Non obstante, o feito de que fumar pode encanecer o cabelo a unha idade temperá é descoñecido para moitos. Aínda que quizais non vexas engurras no teu coiro cabeludo, fumar pode afectar o teu cabelo ao debilitar os folículos pilosos.
Estrés
O estrés nunca ten un efecto positivo no corpo. Pode afectar o benestar mental, emocional e físico en xeral. As persoas que se sabe que experimentan máis estrés que outras teñen máis probabilidades de desenvolver canas a unha idade temperá.
Uso excesivo de xeles para o cabelo, lacas e outros produtos
Se expóns o teu cabelo a demasiados produtos químicos de cando en vez en forma de lacas para o cabelo, xeles para o cabelo, secadores de pelo, planchas e rizos, podes aumentar as túas posibilidades de desenvolver canas prematuras.
Aínda que hai pouco que poidas facer para deter ou ralentizar o proceso de encanecemento, podes decidir como tratar con el: mantelo, desfacelo ou solucionalo.
"A idade non importa cando ves por primeira vez eses fíos grises", di a colorista de Nova York Ann Marie Barros. "Pero a diferenza das opcións limitadas e disruptivas de antano, os tratamentos modernos van desde o discreto ata o dramático e todo o que está en medio. A maioría dos novos clientes comezan a gozar de opcións que anulan o seu medo inicial".
Maura Kelly tiña 10 anos cando notou o seu primeiro cabelo canoso. Cando estaba no instituto, tiña mechas de pelo longo ata as coxas.
"Era o suficientemente novo como para non parecer vello, así foi", di Kelly. "Estaría perfectamente feliz de mantelo para sempre se permanecese unha raia. Pero aos meus 20 anos, pasou dunha raia a tres e despois a sal e pementa. A xente empezou a pensar que era 10 anos maior ca min, o que me entristecía".
Así comezou a súa relación coa tintura para o cabelo, que pasou a ser a longo prazo.
Pero en lugar de ocultalo, cada vez son máis as mulleres que visitan o salón para mellorar a súa cor gris. Engaden fíos de prata e platino por toda a cabeza, especialmente arredor da cara, o que os fai aínda máis encantadores. Pero se decides poñerte completamente gris, cómpre coidar ben o teu cabelo e tamén ter un estilo para que a cor do cabelo non che envellece.
Incluso podes sorprenderte coa reacción aos teus peches grises. Kremer, estando casado, realizou un experimento nun sitio de citas. Ela publicou unha foto súa con canas, e tres meses despois, a mesma foto con cabelo escuro. O resultado sorprendeuna: tres veces máis homes de Nova York, Chicago e Los Ángeles estaban interesados en coñecer unha muller canosa que unha pintada.
"Lembras cando Meryl Streep interpretou á muller de cabelos prateados en The Devil Wears Prada? Nas barberías de todo o país, a xente dicía que necesitaba este cabelo, di Kremer. "Deunos forza e confianza en nós mesmos, todas as cousas que adoitamos pensar que as canas nos rouban".