Ingredientes Tomates con arroz
| tomates | 4.0 (peza) |
| grans de arroz | 0.5 (vidro gran) |
| aceite | 50.0 (gramo) |
| cebola verde | 4.0 (peza) |
| salsa | 2.0 (peza) |
| cebola | 1.0 (peza) |
| sal de mesa | 5.0 (gramo) |
| perfumado a pementa | 5.0 (gramo) |
| auga | 1.5 (vidro gran) |
Método de preparación
Poña cebola e tomate picados, arroz lavado nunha cazola pequena. Engade sal, pementa, medio vaso de auga e aceite. Revolver e cociñar a lume moderado. Pasados os 10 minutos, engade o resto de auga e deixa cocer a lume lento ata que estea tenra, procurando que o arroz non se queime. Ao final do guisado, sazone con perexil e cebola picados.
Podes crear a túa propia receita tendo en conta a perda de vitaminas e minerais usando a calculadora de receitas na aplicación.
Valor nutricional e composición química.
A táboa mostra o contido de nutrientes (calorías, proteínas, graxas, hidratos de carbono, vitaminas e minerais) por 100 gramos parte comestible.
| Nutriente | cantidade | Norma ** | % da norma en 100 g | % da norma en 100 kcal | 100% normal |
O valor enerxético é de 0 kcal.
Contido calórico E COMPOSICIÓN QUÍMICA DA RECETA INGREDIENTES Tomates con arroz POR 100 g
- 24 kCal
- 333 kCal
- 898 kCal
- 20 kCal
- 49 kCal
- 41 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
tags: Como cociñar, contido calórico 0 kcal, composición química, valor nutricional, que vitaminas, minerais, método de cocción Tomates con arroz, receita, calorías, nutrientes