Ingredientes da receita "Sopa de arroz con polo e porco"
- auga 3600 ml
- porco 65 gr
- pata de polo 175 gr
- patacas peladas 820 g
- aceite de xirasol 32 g
- cebola 90 gr
- cenoria 90 gr
- arroz redondo 105 g
- sal 20 g
- mestura de pementa 2 gr.
Valor nutricional do prato "Sopa de arroz con polo e porco" (per 100 gramos):
Calorías: 35.6 kcal.
Esquíos: 1.3 g
Graxas: 1.4 g
Hidratos de carbono: 4.5 g
Número de racións: 1Ingredientes e calorías da receita ”Sopa de arroz con polo e porco»
Produto | Medir | Peso, gr | Branco, gr | Graxa, g | Ángulo, gr | cal, kcal |
auga | 3600 ml | 3600 | 0 | 0 | 0 | 0 |
carne de porco | 65 gr | 65 | 10.4 | 14.04 | 0 | 168.35 |
patas de polo | 175 gr | 175 | 29.4 | 17.85 | 0 | 276.5 |
pataca | 820 gr | 820 | 16.4 | 3.28 | 132.02 | 623.2 |
aceite de xirasol | 32 gr | 32 | 0 | 31.97 | 0 | 288 |
cebola | 90 g | 90 | 1.26 | 0 | 9.36 | 42.3 |
cenoria | 90 g | 90 | 1.17 | 0.09 | 6.21 | 28.8 |
arroz pulido | 105 gr | 105 | 7.35 | 1.05 | 74.97 | 346.5 |
sal | 20 gr | 20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
condimento mestura de pementa | 2 gr | 2 | 0.22 | 0.06 | 0.77 | 5.1 |
Total | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
1 servindo | 4999 | 66.2 | 68.3 | 223.3 | 1778.8 | |
100 gramos | 100 | 1.3 | 1.4 | 4.5 | 35.6 |