Contidos
- ALIMENTOS RICOS EN CONTIDO DE GRAXA:
- Vexa a lista completa de produtos
- Contido de graxa nos produtos lácteos:
- Contido de graxa nos ovos e produtos de ovo:
- Contido de graxa da carne e dos produtos cárnicos:
- O contido en graxa dos peixes e mariscos:
- O contido de graxa en noces e sementes:
- Contido de graxa en cereais, produtos cereais e leguminosas:
- Contido de graxa en froitas, verduras e froitos secos:
ALIMENTOS RICOS EN CONTIDO DE GRAXA:
Nome do produto | O contido en graxa en 100 gr |
Aceite de cacahuete | 99.9 g |
Aceite de coco | 99.9 g |
aceite de xirasol | 99.9 g |
Mostaza de aceite | 99.8 g |
Aceite de linaza | 99.8 g |
Aceite de oliva | 99.8 g |
Aceite de peixe (fígado de bacallau) | 99.8 g |
Manteiga derretida | 99 g |
Aceite doce-cremoso sen sal | 82.5 g |
Manteiga de margarina | 82 g |
Manteiga | 72.5 g |
Piñóns | 68.4 g |
Maionesa "Provansal" | 67 g |
abelás | 62.6 g |
Nogueira | 60.8 g |
Améndoas | 53.7 g |
Sementes de xirasol (sementes de xirasol) | 52.9 g |
Carne (graxa de porco) | 49.3 g |
Gergelim | 48.7 g |
castaña de anacardo | 48.5 g |
PISTACHE | 45.3 g |
Cacahuetes | 45.2 g |
Crema en po 42% | 42 g |
Ovo en po | 37.3 g |
Chocolate | 35.4 g |
35% de nata | 35 g |
Leite de chocolate | 34.7 g |
Carne (carne de porco) | 33.3 g |
Queixo suízo 50% | 31.6 g |
Landras, secas | 31.4 g |
Xema de ovo | 31.2 g |
Queixo Cheddar 50% | 30.8 g |
Gofres | 30.6 g |
Acne | 30.5 g |
Crema agria 30% | 30 g |
Vexa a lista completa de produtos
Halva de xirasol | 29.7 g |
Queixo "ruso" 50% | 29.5 g |
Queixo "Camembert" | 28.8 g |
Bolo de pan curto con nata | 28.2 g |
Casha acristalada dun 27.7% de graxa | 27.7 g |
Queixo "Roquefort" 50% | 27.5 g |
Queixo Gouda | 27.4 g |
Queixo "Gollandskiy" 45% | 26.6 g |
Doce | 26.3 g |
Queixo "Poshehonsky" 45% | 26.1 g |
Queixo parmesano | 25.8 g |
Leite en po 25% | 25 g |
Crema 25% | 25 g |
Crema agria 25% | 25 g |
Crema de crema pastelera (tubo) | 24.5 g |
Queixo "ruso" | 23 g |
Carne (Turquía) | 22 g |
Queixo "Suluguni" | 22 g |
Queixo Feta | 21.3 g |
Crema 20% | 20 g |
Crema agria 20% | 20 g |
Queixo "Adygeysky" | 19.8 g |
Arenque graxo | 19.5 g |
Queixo "Embutido" | 19.4 g |
Queixo (de leite de vaca) | 19.2 g |
Crema condensada con azucre 19% | 19 g |
Carne (polo) | 18.4 g |
Queixo 18% (negra) | 18 g |
Soia (gran) | 17.3 g |
Galletas de manteiga | 16.8 g |
A masa de requeixo é do 16.5% de graxa | 16.5 g |
Carne (cordeiro) | 16.3 g |
Carne (galiñas de carne) | 16.1 g |
Carne (vaca) | 16 g |
Leite seco 15% | 15 g |
Xeado | 15 g |
Crema agria 15% | 15 g |
Aguacate | 14.6 g |
Setas brancas, secas | 14.3 g |
Caviar granular negro | 13.8 g |
Caviar caviar vermello | 13.2 g |
Cabalo | 13.2 g |
Espadín Caspian | 13.1 g |
Ovo de paspallás | 13.1 g |
Capelín | 12.6 g |
Ovo de galiña | 11.5 g |
Carne (coello) | 11 g |
Queixo 11% | 11 g |
esturjão | 10.9 g |
Copas de xeado | 10 g |
Crema 10% | 10 g |
Crema agria 10% | 10 g |
Contido de graxa nos produtos lácteos:
Nome do produto | O contido en graxa en 100 gr |
Leite Acidophilus 1% | 1 g |
Acidophilus 3,2% | 3.2 g |
Acidophilus ata o 3.2% doce | 3.2 g |
Acidophilus baixo contido de graxa | 0.05 g |
Queixo (de leite de vaca) | 19.2 g |
Varenets é un 2.5% | 2.5 g |
Iogur 1.5% | 1.5 g |
Iogur 1.5% de froita | 1.5 g |
Iogur 3,2% | 3.2 g |
Iogur 3,2% doce | 3.2 g |
Iogur 6% | 6 g |
Iogur 6% doce | 6 g |
1% de iogur | 1 g |
Kefir 2.5% | 2.5 g |
Kefir 3.2% | 3.2 g |
Kefir baixo contido de graxa | 0.05 g |
Koumiss (do leite de Mare) | 1.9 g |
Leite de egua baixo contido de graxa (do leite de vaca) | 0.05 g |
A masa de requeixo é do 16.5% de graxa | 16.5 g |
Leite 1,5% | 1.5 g |
Leite 2,5% | 2.5 g |
Leite 3.2% | 3.2 g |
Leite 3,5% | 3.5 g |
Leite de cabra | 4.1 g |
Leite baixo en graxa | 0.05 g |
Leite condensado con azucre 5% | 5 g |
Leite condensado con azucre 8,5% | 8.5 g |
Leite condensado con baixo contido de graxa en azucre | 0.2 g |
Leite seco 15% | 15 g |
Leite en po 25% | 25 g |
Leite desnatado | 1 g |
Xeado | 15 g |
Copas de xeado | 10 g |
Manteiga de manteiga | 1 g |
Iogur 1% | 1 g |
Iogur 2.5% de | 2.5 g |
Iogur 3,2% | 3.2 g |
Iogur baixo contido de graxa | 0.05 g |
Ryazhenka 1% | 1 g |
Ryazhenka 2,5% | 2.5 g |
Ryazhenka 4% | 4 g |
Leite fermentado ao forno 6% | 6 g |
Crema 10% | 10 g |
Crema 20% | 20 g |
Crema 25% | 25 g |
35% de nata | 35 g |
Crema 8% | 8 g |
Crema condensada con azucre 19% | 19 g |
Crema en po 42% | 42 g |
Crema agria 10% | 10 g |
Crema agria 15% | 15 g |
Crema agria 20% | 20 g |
Crema agria 25% | 25 g |
Crema agria 30% | 30 g |
Queixo "Adygeysky" | 19.8 g |
Queixo "Gollandskiy" 45% | 26.6 g |
Queixo "Camembert" | 28.8 g |
Queixo parmesano | 25.8 g |
Queixo "Poshehonsky" 45% | 26.1 g |
Queixo "Roquefort" 50% | 27.5 g |
Queixo "ruso" 50% | 29.5 g |
Queixo "Suluguni" | 22 g |
Queixo Feta | 21.3 g |
Queixo Cheddar 50% | 30.8 g |
Queixo suízo 50% | 31.6 g |
Queixo Gouda | 27.4 g |
Queixo baixo en graxa | 0.6 g |
Queixo "Embutido" | 19.4 g |
Queixo "ruso" | 23 g |
Casha acristalada dun 27.7% de graxa | 27.7 g |
Queixo 11% | 11 g |
Queixo 18% (negra) | 18 g |
Queixo 2% | 2 g |
Cuajada 4% | 4 g |
Cuajada 5% | 5 g |
Requeixo 9% (negra) | 9 g |
Cuajada | 0.6 g |
Contido de graxa nos ovos e produtos de ovo:
Nome do produto | O contido en graxa en 100 gr |
Xema de ovo | 31.2 g |
Ovo en po | 37.3 g |
Ovo de galiña | 11.5 g |
Ovo de paspallás | 13.1 g |
Contido de graxa da carne e dos produtos cárnicos:
Nome do produto | O contido en graxa en 100 gr |
Carne (cordeiro) | 16.3 g |
Carne (vaca) | 16 g |
Carne (Turquía) | 22 g |
Carne (coello) | 11 g |
Carne (polo) | 18.4 g |
Carne (graxa de porco) | 49.3 g |
Carne (carne de porco) | 33.3 g |
Carne (galiñas de carne) | 16.1 g |
Fígado de tenreira | 3.7 g |
Carne renal | 2.8 g |
O contido en graxa dos peixes e mariscos:
Nome do produto | O contido en graxa en 100 gr |
Roach | 2.8 g |
Salmón | 6.5 g |
Caviar caviar vermello | 13.2 g |
Pollock ROE | 1.8 g |
Caviar granular negro | 13.8 g |
lura | 2.2 g |
Flote | 3 g |
Mozo | 5.6 g |
Espadín Báltico | 9 g |
Espadín Caspian | 13.1 g |
cámara | 1.6 g |
Sargo | 4.4 g |
Salmón Atlántico (salmón) | 8.1 g |
Mexillóns | 2 g |
Pollock | 0.9 g |
Capelín | 12.6 g |
Bacallau | 1.6 g |
Mero | 3.3 g |
Río perca | 0.9 g |
esturjão | 10.9 g |
Halibut | 3 g |
eglefim | 0.5 g |
Río Cancro | 1 g |
Aceite de peixe (fígado de bacallau) | 99.8 g |
Carpa | 2.7 g |
Arenque | 6.3 g |
Arenque graxo | 19.5 g |
Arenque delgado | 6.5 g |
Arenque srednebelaya | 8.5 g |
Cabalo | 13.2 g |
como | 5.1 g |
Cabalo | 4.5 g |
Sudak | 1.1 g |
Bacallau | 0.6 g |
Atún | 4.6 g |
Acne | 30.5 g |
Ostra | 2 g |
Carallo | 2.2 g |
Pique | 1.1 g |
O contido de graxa en noces e sementes:
Nome do produto | O contido en graxa en 100 gr |
Cacahuetes | 45.2 g |
Nogueira | 60.8 g |
Landras, secas | 31.4 g |
Piñóns | 68.4 g |
castaña de anacardo | 48.5 g |
Gergelim | 48.7 g |
Améndoas | 53.7 g |
Sementes de xirasol (sementes de xirasol) | 52.9 g |
PISTACHE | 45.3 g |
abelás | 62.6 g |
Contido de graxa en cereais, produtos cereais e leguminosas:
Nome do produto | O contido en graxa en 100 gr |
Chícharos (descascados) | 1.6 g |
Chícharos verdes (frescos) | 0.2 g |
Trigo sarraceno (gran) | 3.2 g |
Trigo sarraceno (grans) | 2.3 g |
Trigo sarraceno (sen moer) | 3.3 g |
Grans de millo | 1.2 g |
Sêmola | 1 g |
Gafas | 6.1 g |
Cebada perla | 1.1 g |
Grañolas de trigo | 1.2 g |
Miño casco de millas (pulido) | 3.3 g |
Arroz | 1 g |
Avena de cebada | 1.3 g |
Millo doce | 1.2 g |
Macarróns dunha fariña de 1 grao | 1.6 g |
Pasta de fariña V / s | 1.3 g |
triturar | 2 g |
Fariña de trigo sarraceno | 3.1 g |
Fariña de millo | 1.5 g |
Fariña de avea | 6.8 g |
Fariña de avea (fariña de avea) | 6 g |
Fariña de trigo de 1 grao | 1.5 g |
Fariña de trigo 2o grao | 1.8 g |
A fariña | 1.3 g |
Papel pintado de fariña | 2.2 g |
Fariña de centeo | 1.7 g |
Fariña de centeo integral | 1.9 g |
Fariña de centeo sementada | 1.4 g |
fariña de arroz | 0.6 g |
Garotes | 4.3 g |
Avea (gran) | 6.2 g |
Farelo de avea | 7 g |
Salvado de trigo | 3.8 g |
Trigo (gran, variedade branda) | 2.2 g |
Trigo (gran, duro) | 2.5 g |
Arroz (gran) | 2.6 g |
Centeo (gran) | 2.2 g |
Soia (gran) | 17.3 g |
Faba (gran) | 2 g |
Faba (leguminosas) | 0.3 g |
Flocos de avea "Hércules" | 6.2 g |
Lentellas (gran) | 1.5 g |
Cebada (gran) | 2.4 g |
Contido de graxa en froitas, verduras e froitos secos:
Nome do produto | O contido en graxa en 100 gr |
Albaricoque | 0.1 g |
Aguacate | 14.6 g |
Codorniz | 0.5 g |
Ameixa | 0.1 g |
Ananás | 0.2 g |
laranxa | 0.2 g |
Sandía | 0.1 g |
Albahaca (verde) | 0.6 g |
Berenxena | 0.1 g |
Bananas | 0.5 g |
cranberries | 0.5 g |
Rutabaga | 0.1 g |
Uvas | 0.6 g |
Cereixa | 0.2 g |
Arandeira | 0.5 g |
Granada | 0.6 g |
Toranja | 0.2 g |
Peares | 0.3 g |
Pera seca | 0.6 g |
Durian | 5.3 g |
Melón | 0.3 g |
BlackBerry | 0.5 g |
amorodos | 0.4 g |
pasas de uva | 0.5 g |
Xenxibre (raíz) | 0.8 g |
Figos frescos | 0.2 g |
Figos secos | 0.8 g |
abobrinha | 0.3 g |
Repolo | 0.1 g |
Brócolis | 0.4 g |
Coles de Bruxelas | 0.3 g |
Kohlrabi | 0.1 g |
Repolo, vermello, | 0.2 g |
Repolo | 0.2 g |
Coles de Saboya | 0.1 g |
Coliflor | 0.3 g |
Patacas | 0.4 g |
Kiwi | 0.4 g |
Cilantro (verde) | 0.5 g |
Cranberry | 0.2 g |
Berro (verdes) | 0.7 g |
Grosella espinosa | 0.2 g |
Damasco secos | 0.3 g |
Limón | 0.1 g |
Follas de dente de león (verdes) | 0.7 g |
Cebola verde (a pluma) | 0.1 g |
Parecía | 0.2 g |
Cebola | 0.2 g |
Framboesa | 0.5 g |
Manga | 0.4 g |
Mandarim | 0.2 g |
Cenorias | 0.1 g |
Cloudberry | 0.9 g |
Alga | 0.2 g |
Nectarina | 0.3 g |
Espinheiro mariño | 5.4 g |
Pepino | 0.1 g |
Mamá | 0.3 g |
Fento | 0.4 g |
Xirivia (raíz) | 0.5 g |
Pemento doce (búlgaro) | 0.1 g |
Pexego | 0.1 g |
Melocotón seco | 0.4 g |
Perexil (verde) | 0.4 g |
Perexil (raíz) | 0.6 g |
Tomate (tomate) | 0.2 g |
Ruibarbo (verde) | 0.1 g |
Rabanetes | 0.1 g |
Rabanete negro | 0.2 g |
Ninos | 0.1 g |
Rowan vermello | 0.2 g |
aronia | 0.2 g |
Leituga (verde) | 0.2 g |
Remolacha | 0.1 g |
Apio (verde) | 0.1 g |
Apio (raíz) | 0.3 g |
Drenar | 0.3 g |
Grosellas brancas | 0.2 g |
Grosellas vermellas | 0.2 g |
Grosellas negras | 0.4 g |
Espárrago (verde) | 0.1 g |
Alcachofa de Xerusalén | 0.1 g |
Cabaza | 0.1 g |
Dille (verdes) | 0.5 g |
Damasco | 0.4 g |
feijoa | 0.4 g |
Datas | 0.5 g |
Rábano picante (raíz) | 0.4 g |
caqui | 0.4 g |
Cereixa | 0.4 g |
Arandeira | 0.6 g |
Prunes | 0.7 g |
Allo | 0.5 g |
breixo | 0.7 g |
Espinacas (verdes) | 0.3 g |
Sorrel (verdes) | 0.3 g |
mazás | 0.4 g |
As mazás secas | 0.1 g |