Propiedades útiles do hibisco

Orixinario de Angola, o hibisco cultívase nas rexións subtropicais do mundo, especialmente en Sudán, Exipto, Tailandia, México e China. En Exipto e Sudán, o hibisco úsase para manter a temperatura corporal normal, a saúde cardíaca e o equilibrio de fluídos. Os norteafricanos usaron durante moito tempo flores de hibisco para tratar problemas de garganta, así como aplicacións tópicas para a beleza da pel. En Europa, esta planta tamén é popular para problemas respiratorios, nalgúns casos para estreñimiento. O hibisco úsase amplamente en combinación con bálsamo de limón e herba de San Xoán para problemas de ansiedade e sono. Aproximadamente o 15-30% das flores de hibisco están compostas por ácidos vexetais, incluíndo ácido cítrico, málico, tartárico e ácido de hibisco, exclusivo desta planta. Os principais constituíntes químicos do hibisco inclúen alcaloides, antocianinas e quercetina. Nos últimos anos, o interese científico polo hibisco aumentou debido aos seus efectos sobre a presión arterial e os niveis de colesterol. Segundo un estudo publicado en xullo de 2004, os participantes que tomaron unha infusión de 10 gramos de hibisco seco durante 4 semanas atoparon unha redución da presión arterial. Os resultados deste experimento son comparables aos resultados dos participantes que tomaron medicamentos como o captopril. Os pacientes con diabetes tipo 2 bebían té de hibisco dúas veces ao día durante un mes, como resultado do cal observaron unha diminución da presión arterial sistólica, pero non se observaron cambios na presión diastólica. O hibisco contén flavonoides e antocianinas, que teñen propiedades antioxidantes e apoian a saúde cardíaca. Usado tradicionalmente para tratar a tose e aumentar o apetito, o té de hibisco tamén ten propiedades antifúngicas e antiinflamatorias.