Na vida cotiĆ”, os vexetarianos en Rusia xeralmente non experimentan problemas nutricionais significativos. Hai cafĆ©s e tendas vexetarianas en case todas as principais cidades. E os residentes en pequenas cidades e aldeas teƱen acceso a unha gran variedade de froitas e verduras frescas en calquera supermercado ou mercado. Pero cando temos unha longa viaxe por diante, o problema da nutriciĆ³n faise moi urxente. Non sempre Ć© posible atopar deliciosos pratos vexetarianos nunha cafeterĆa da estrada e Ć© un dubidoso pracer contentarse coas empanadas de patacas compradas Ć”s avoas. E no aviĆ³n normalmente non hai forma de saĆr e mercar comida na estrada. Afortunadamente, moitas compaƱĆas aĆ©reas modernas ofrecen varios tipos de comidas: estĆ”ndar, dietĆ©tico, varios tipos de menĆŗs vexetarianos, kits especiais para nenos e representantes de diferentes relixiĆ³ns. AĆnda que a empresa non Ć© moi grande, hai comida magra dispoƱible en case todas partes.
A condiciĆ³n principal Ć© pedir comida con antelaciĆ³n, polo menos 2-3 dĆas antes do voo previsto. Para iso, ten que poƱerse en contacto co centro de chamadas da empresa e aclarar que menĆŗ debe solicitar. Para algunhas empresas, este servizo estĆ” dispoƱible na pĆ”xina web. Pero un dĆa antes do voo, en calquera caso, Ć© mellor chamar de novo e asegurarse de que se pediu a comida. Desafortunadamente, pode haber dificultades aquĆ. O menĆŗ vexetariano pĆ³dese solicitar cunha antelaciĆ³n mĆ”xima de XNUMX horas. Para iso, pode que precise un nĆŗmero de billete ou listas de turistas facilitadas polo operador turĆstico. Non obstante, os operadores turĆsticos adoitan enviar estas listas sĆ³ o dĆa da saĆda. Para non caer nun cĆrculo vicioso tan desagradable, Ć© mellor prever a sĆŗa dieta con antelaciĆ³n e levar algo de comida con vostede na estrada.
AquĆ tes algunhas empresas que teƱen a opciĆ³n de pedir comidas vexetarianas:
AEROFLOT ofrece varias decenas de tipos diferentes de alimentos. Entre eles hai varios tipos de menĆŗs vexetarianos: TRANSAERO, QATAR, EMIRATES, KINGFISHER, LUFTHANSA, KOREAN AIR, CSA, FINAIR, BRITISH AIRWAYS tamĆ©n ofrecen unha ampla selecciĆ³n de comida vexetariana. Non obstante, en calquera caso, Ć© mellor pedir comida con varios dĆas de antelaciĆ³n a travĆ©s do call center. Nalgunhas empresas pĆ³dese facer de inmediato ao reservar un billete. Pode haber problemas coas saĆdas das rexiĆ³ns e os voos de regreso. Ademais, sempre debes lembrar: se hai cambios ao reservar os billetes, as comidas deberĆan pedirse de novo. Noutras empresas, pode haber problemas ao pedir comida, nalgĆŗns lugares este servizo non se ofrece en absoluto. Non obstante, sempre paga a pena probalo; cunha peticiĆ³n insistente pode aparecer "de sĆŗpeto" a posibilidade de pedir un menĆŗ especial.