Semana 22 de embarazo - 24 WA

22ª semana de embarazo do bebé

O noso bebé mide uns 30 centímetros desde a cabeza ata o coxis, e pesa algo máis de 550 gramos.

O seu desenvolvemento

Os movementos do noso bebé son múltiples e sentímolos ben. Move os brazos, as pernas e as patadas. Aínda hai espazo suficiente para facer volteretas no líquido amniótico. Mesmo podes sentir se ten hipo!

O noso bebé está a cruzar agora fases de vixilia e sono (o máis longo). Podemos notar que moitas veces é ao durmir cando é o máis activo, coma se finalmente as nosas fases de espertar (cando nos movemos ou camiñamos) o axitasen no útero. Os seus ollos aínda están pechados pero están forrados de pestanas e aparecen as súas cellas.

Semana 22 de embarazo por parte da futura nai

Ah, recordamos o comezo mesmo do embarazo, cando tanto queriamos ter unha boa barriga redonda. Agora aí está! Realmente parecemos unha muller embarazada! E, inevitablemente, o noso centro de gravidade cambia. O noso lombo está oco, a barriga avanza e comezamos a camiñar coma un pato.

O noso consello

Corremos o risco de ter dor de costas (maldito!). A ciática é común durante o embarazo. Ademais, protexémonos non levando cousas pesadas, e sobre todo, cando podemos, deitamos no chan, inclinando a pelve para que a nosa columna se desenrole e cada vértebra toque o chan. As sesións de piscina tamén nos farían moito ben. Preferimos zapatos con tacón pequeno aos tacóns de agulla que, ademais de ser perigosos, acentúan o arco das costas. Finalmente, se o necesitas, optas por un cinto de embarazo. Outros consellos contra a dor nas costas...

A nosa nota

Lembra tomar vitamina D. tómase como unha única ampolla bebible de 100 UI ao comezo do mes 000 de embarazo. Permite a absorción do calcio, necesario para os ósos do bebé e cuxas necesidades aumentan nun 7%.

Deixe unha resposta