Que é Chlorella e por que é especialmente útil

Chlorella é unha popular "super", nutritiva, que promete eliminar moitos problemas de saúde. Cales son as vantaxes de Chlorella e por que paga a pena incluírse na súa dieta?

Para obter o máximo beneficio, a Chlorella debe cultivarse en condicións estériles, eliminando as substancias tóxicas, que son prexudiciais para o noso organismo. Polo tanto, as algas viridianas que ameazan a vida no fogar, como Chlorella probablemente conteñan nitratos e produtos de descomposición formados durante o cultivo deste cultivo.

Valor nutricional da Chlorella

• Non me estraña que apareza como superalimento; rexistra un gran número de nutrientes: o 60% de proteína Chlorella, que contén os 9 aminoácidos esenciais.
• Chlorella é unha fonte de ferro; pode obter ata o 40 por cento do valor diario deste elemento importante. Ademais, estas algas conteñen moita vitamina C, que absorbe o ferro da SIDA.
• Chlorella é unha fonte de magnesio, cinc, calcio, potasio, ácido fólico e vitaminas do grupo B. 3 gramos de algas - 100 mg de omega-3.
• Chlorella é moi rica en fibra, o que axuda aos intestinos.

como

Chlorella véndese de varias formas, en forma de po verde, comprimidos e bebidas. Son fáciles de atopar en tendas especializadas de HLS ou de encargar en liña. Os fanáticos superfluxos usan Chlorella en po como suplemento útil para a comida. Podes engadir o po a muesli, batidos, cereais, batidos, iogur e granola. Por si soas, as algas practicamente non teñen sabor e olor para que non arruinen o sabor da túa comida e bebida favorita.

Os beneficios de Chlorella

• Pola súa capacidade de absorber substancias tóxicas, Chlorella axuda ao noso corpo a eliminar elementos perigosos. Por exemplo, a dioxina, que inevitablemente vai ao estómago con alimentos graxos.
• Chlorella aumenta significativamente a actividade das células inmunes, o que é moi importante nun momento de enfermidades crónicas e persistentes.
• Chlorella axuda a reducir o nivel de colesterol no sangue e a reducir a presión arterial.
• Contén substancias antioxidantes que axudan na loita contra enfermidades crónicas. Estas algas axudan no tratamento de diabetes, cancro, aterosclerose, enfermidades dos riles.
• Chlorella ten un efecto beneficioso sobre o corazón. Deste xeito, a presión arterial normalízase.
• O uso de Chlorella reduce os niveis elevados de azucre no sangue, evitando que caian por baixo do normal.

Contraindicacións para o uso de Chlorella

• Chlorella contén grandes cantidades de potasio e, polo tanto, está contraindicado para as persoas que coagulan o sangue.
• Axudaría se coidase tamén a aqueles cuxo corpo é inmune ao iodo.
• Durante o embarazo e a lactación, Chlorella só se pode usar despois de consultar co seu médico.