Aproximacións complementarias á friaxe
Unha multitude de herbas e afrodisíacos existen na natureza, e foron utilizados durante séculos para aumentar a libido e o pracer. É imposible facer unha lista exhaustiva12, pero aquí enumeramos aqueles que foron obxecto de estudos clínicos convincentes. |
Procesamento | ||
ArginMax (ginseng, ginkgo, damiana, L-arginina...) | ||
Ginkgo |
Suplemento a base de ginseng (30%), ginkgo biloba, follas de damiana (Turnera diffusa), L-arginina, vitaminas e oligoelementos. Estudo realizado en 200115 probou a eficacia deste suplemento, chamado ArginMax, sobre a función sexual de 77 mulleres, durante 4 semanas. Segundo os autores, tres cuartas partes das mulleres que se beneficiaron do suplemento notarían unha mellora na súa satisfacción sexual, incluíndo o desexo, a sequedade vaxinal e as sensacións (orgasmos, pracer). En 2006, o mesmo equipo realizou un segundo ensaio clínico16 en 108 mulleres posmenopáusicas, dando os mesmos resultados alentadores.
ginkgo. O extracto de Ginkgo biloba ten efectos beneficiosos sobre a circulación sanguínea e a relaxación muscular e, polo tanto, indirectamente sobre o pracer sexual. Un estudo realizado en 200813 en preto de 8 mulleres que se queixan de insatisfacción sexual avaliaron a eficacia a curto e longo prazo (semanas 300) da administración dunha dose diaria de XNUMX mg de extracto de ginkgo biloba.
Os resultados mostran que o tratamento longo con ginkgo só mellora a libido e a satisfacción sexual, en comparación co placebo, cando se combina coa terapia sexual. Este estudo confirma, polo tanto, o interese da terapia sexual, soa ou con outros tratamentos, para mellorar a función orgásmica.
un estudo14 older (1998), realizada entre 63 mulleres, demostrara a eficacia do ginkgo para tratar a disfunción sexual inducida por tomar antidepresivos.