Como evitar a aparición de caries?

Un punto esencial para previr as caries é lavarse os dentes canto antes despois de cada comida, sen esquecer cambiar o cepillo de dentes con regularidade, con pasta de dentes con flúor. Recoméndase encarecidamente o uso de fío interdental. Masticar chicles sen azucre aumenta a cantidade de saliva na boca e axuda a neutralizar mellor os ácidos da boca. Polo tanto, a goma de mascar pode reducir o risco de caries. Pero o chicle sen azucre non debería ser un substituto do cepillado.

Máis alá dunha boa hixiene bucal, é necesario evitar merendas e vixiar a súa dieta. Comer alimentos azucrados entre as comidas que quedan atrapados nos dentes aumenta moito o risco de desenvolver caries. Algúns alimentos como leite, xeados, mel, azucre de mesa, refrescos, uvas, bolos, galletas, doces, cereais ou patacas fritas adoitan pegarse aos dentes. Finalmente, os bebés que quedan durmidos cunha botella de leite ou zume de froita na cama corren o risco de desenvolver cavidades.

O dentista tamén pode evitar a aparición de cavidades nos dentes aplicando unha resina na superficie dos dentes. Esta técnica, pensada principalmente para nenos, chámase selado de surcos. Tamén pode ofrecer unha aplicación de verniz. O profesional sanitario tamén pode aconsellar unha inxestión de flúor^3,4 se é necesario (a auga da billa adoita fluorarse). O fluor ten un efecto cario-protector.

Por último, é fundamental consultar todos os anos a un dentista para detectar as caries antes de que sexa dolorosa.

En Francia, o seguro de saúde creou o programa M'tes dents. Este programa ofrece unha revisión oral aos 6, 9, 12, 15 e 18 anos. Estes exames preventivos son gratuítos. Máis información na páxina web www.mtdents.info. En Quebec, a Régie de l'Assurance Maladie (RAMQ) ofrece aos nenos menores de 10 anos o seguinte programa de balde: un exame ao ano, exames de urxencia, raios X, recheos, coroas prefabricadas, extraccións, canais radicais e cirurxía oral.

Tratamento da caries

As cavidades que non tiveron tempo para alcanzar a polpa do dente son facilmente tratables e só requiren un simple recheo. Unha vez limpa, a cavidade tapón cunha amalgama ou un composto. Así, a polpa do dente consérvase e o dente está vivo.

Para unha caries máis avanzada, haberá que tratar e limpar a canle dental. Se o dente deteriorado está moi danado, pode ser necesaria a desvitalización e extracción do dente. Colocarase unha prótese dental.

Estes tratamentos normalmente realízanse baixo anestesia local.

A dor causada pola carie pode aliviarse con paracetamol (acetaminofeno como Tylenol) ou ibuprofeno (Advil ou Motrin). En caso de absceso, será necesario un tratamento con antibióticos.