PrevenciĆ³n de trastornos alimentarios
Non hai ningunha intervenciĆ³n milagre para evitar a apariciĆ³n dun TCA.
Dada a influencia da imaxe e da cultura na percepciĆ³n do corpo, especialmente na adolescencia, varios factores poden axudar aos nenos a sentirse ben consigo mesmos, para evitar que desenvolvan certos complexos. fĆsico8 :
- Fomentar, dende pequenos, a adopciĆ³n dunha dieta sa e diversificada
- Evite transmitirlle ao neno unha preocupaciĆ³n polo seu peso, en particular, abstĆ©ndose de seguir dietas estritas na sĆŗa presenza.
- Fai da comida un momento convivencial e familiar
- Supervise a navegaciĆ³n por Internet, moitos sitios que promoven a anorexia ou dan "consellos" para adelgazar
- Promover a autoestima, fortalecer a imaxe positiva do corpo, felicitar ao neno ...
- Consulte cun mĆ©dico se hai algunha dĆŗbida sobre o comportamento alimentario do neno.