Contidos
Instrucións paso a paso para os que sinten os primeiros síntomas do COVID-19: consello do médico
O número de casos de COVID-19 está a aumentar. Cal é o motivo e cando se precisa atención médica urxente?
Que facer se sente os síntomas do coronavirus? Consello do doutor
O aumento da incidencia de ARVI e infección por coronavirus débese principalmente a que a tempada de vacacións remata, a xente vai traballar e a poboación na cidade aumenta. Outro factor son as condicións meteorolóxicas: as fluctuacións de temperatura durante o día no outono convértense na norma. A hipotermia provoca tose, secreción nasal. Esta situación obsérvase todos os anos. Segundo Ilya Akinfiev, especialista en enfermidades infecciosas no policlínico número 3 da DZM da cidade, non se debe entrar en pánico, pero hai que comportarse con precaución.
Doutor, especialista en enfermidades infecciosas do policlínico da cidade no 3 DZM
Memo do paciente
No primeiro sinal de ARVI necesario:
Quédate na casa, renuncia a ir ao traballo.
O primeiro día, a temperaturas de ata 38 graos, pode prescindir da asistencia médica. A menos que, por suposto, falemos de nenos, anciáns e pacientes con enfermidades crónicas.
O segundo día, se a febre persiste, ata un mozo debe chamar a un médico. Un especialista fará un exame para descartar bronquite grave ou pneumonía.
A unha temperatura de 38,5 graos e máis, non debes facer unha pausa por un día, debes buscar axuda médica inmediatamente.
Precaucións de seguridade
Un punto importante é o comportamento dos membros da familia que viven no mesmo apartamento cunha persoa enferma. Non importa se o paciente ten signos de COVID-19 ou non (é difícil distinguir por si só os síntomas do coronavirus do arrefriado estacional). Mesmo cando se trata de tose e secreción nasal, unha persoa debería coidar do paciente.
É necesaria unha ventilación polo menos catro veces ao día.
É imposible estar na habitación onde a xanela está aberta, isto axudará a evitar a hipotermia.
Se o paciente permanece na mesma habitación co resto da familia, todos terán que usar máscaras médicas. E se o paciente está illado, a persoa que o coida precisa un equipo de protección individual.
Métodos para axudarche a evitar o virus durante a estación fría.
Como resistir a infección
Parte da prevención é a distancia social, non se pode negar a usala máscaras nos lugares públicos, convén lembrar que é ineficaz se non cobre o nariz.
Existe unha vía de transmisión por contacto, polo que axuda a evitar infeccións hixiene das mans.
Durante a época epidémica, é importante estar atentos dieta, non se pode iniciar unha dieta nin morrer de fame. As restricións dietéticas son estresantes para o corpo, ao igual que as esgotadoras actividades deportivas.
Fíxate no teu peso: atopa un punto medio, as restricións estritas e a actividade física vigorosa aumentan o risco de enfermar.
Falando de nutrición, quero centrarme en alimentos que aumentan a inmunidade… Son mel, cítricos e xenxibre. Pero, a pesar dos seus beneficios, non son capaces de substituír as drogas. Polo tanto, é imposible rexeitar o tratamento prescrito e usar receitas populares para combater o virus.
P “RІRѕR №RЅRѕR № SѓRґR ° SЂ
Deberías recibir unha vacuna contra a gripe este outono, aínda que o fixeches sen el antes. É aconsellable someterse ao procedemento nos próximos días, xa que a tempada epidémica normalmente comeza a mediados de novembro e leva 10-14 días desenvolver a inmunidade. Nunha situación de coronavirus, tomar a vacuna contra a gripe é máis importante que nunca. Desafortunadamente, non reducirá o risco de contraer COVID-19, pero protexe contra a infección cruzada... Esta é unha situación na que unha persoa se enferma simultaneamente con coronavirus e gripe. Como resultado, hai unha carga colosal no corpo. Esta cuestión non se estudou completamente, pero xa se supón que con estes datos iniciais non se pode evitar un curso grave da enfermidade.
Outra vacina que se debería administrar é a vacina contra o pneumococo. Ata a data, aínda non hai información que protexa contra o COVID-19, con todo, as observacións persoais dos médicos indican que os pacientes que recibiron esta vacina non se enferman con pneumonía grave e infección por coronavirus.