Andrey Maksimov: "A psicofilosofía non é unha ciencia. Pero ela axuda a cambiar vidas.»

Psicoloxías: Que é a psicofilosofía? En que se basea?

Andrey Maksimov: A psicofilosofía é un sistema de puntos de vista, principios e prácticas, que está deseñado para axudar a unha persoa a construír relacións harmoniosas co mundo e consigo mesma. A diferenza da maioría dos sistemas psicolóxicos, non está dirixido a especialistas, senón a todas as persoas. É dicir, cando un amigo, un neno, un compañeiro chega a calquera de nós cos seus propios problemas psicolóxicos, a psicofilosofía pode axudar.

Chámase así porque cada un de nós non só ten unha psique, senón tamén unha filosofía, é dicir, como percibimos diferentes significados. Todo o mundo ten a súa propia filosofía: para unha persoa o principal é a familia, para outra carreira, para a terceira - o amor, para a cuarta - o diñeiro. Para axudar a unha persoa nun estado difícil, tomei prestado este termo do destacado psicólogo soviético Leonid Grimak, cómpre comprender a súa psique e filosofía.

Que o impulsou a desenvolver este concepto?

AM: Comecei a crealo cando me decatei de que o 100% das persoas son consultores psicolóxicos entre si. Familiares e amigos achéganse a cada un de nós e piden consello cando teñen problemas nas relacións coas parellas, fillos, pais ou amigos, consigo mesmos, finalmente. Como regra xeral, nestas conversas confiamos na nosa propia experiencia, o que non é certo.

Non pode haber experiencia universal, porque o Señor (ou a Natureza, quen estea máis preto) é un mestre da peza, cada persoa é individual. Ademais, a nosa experiencia adoita ser negativa. Por exemplo, ás mulleres divorciadas lles gusta moito dar consellos sobre como salvar unha familia. Entón pensei que necesitamos algún tipo de sistema que, perdón pola tautoloxía, axude á xente a axudar á xente.

E para atopar unha solución ao problema, necesitas...

AM: ... escoitar os teus desexos, que -e isto é moi importante- non deben confundirse con caprichos. Cando unha persoa vén a min con tal ou cal problema, sempre significa que non coñece os seus desexos ou non quere -non pode, é dicir, non quere- vivir por eles. Un psicofilósofo é un interlocutor que axuda a unha persoa a realizar os seus desexos e comprender por que creou unha realidade na que non é feliz. A realidade é o que nos inflúe, e podemos crear esta realidade, escoller o que nos afecta e o que non.

Podes dar un exemplo concreto da práctica?

AM: Viña a min a consulta unha muller nova, que traballaba na empresa do seu pai e vivía moi ben. Non lle interesaban os negocios, quería ser artista. Durante a nosa conversa, quedou claro que é plenamente consciente de que se non cumpre o seu soño, a súa vida será vivida en balde. Ela só necesitaba apoio.

O primeiro paso para unha vida nova e menos próspera foi a venda dun coche caro e a compra dun modelo máis económico. Despois xuntos compoñeremos un discurso dirixido a meu pai.

Estaba moi preocupada, con medo a unha reacción moi negativa, pero resultou que o seu pai mesmo viu que estaba sufrindo, facendo algo que non lle gustaba, e apoiouna no seu desexo de facerse artista. Posteriormente, converteuse nunha deseñadora bastante demandada. Si, económicamente, perdeu un pouco, pero agora vive como quere, como é "correcta" para ela.

Neste exemplo, estamos a falar dun fillo adulto e do seu pai. Que pasa cos conflitos cos nenos pequenos? Aquí a psicofilosofía pode axudar?

AM: En psicofilosofía hai unha sección de “pedagoxía psicofilosófica”, na que teño publicado moitos libros. O principio principal: o neno é unha persoa. Un gran número de problemas e malos entendidos entre pais e fillos xorden porque os pais non ven unha personalidade no seu fillo, non o tratan como unha persoa.

Moitas veces falamos da necesidade de amar a un fillo. Qué significa? Amar significa poder poñerte no seu lugar. E cando regañas por dous, e cando metes nun recuncho...

Unha pregunta que adoitamos facer aos psicólogos e psicoterapeutas: é necesario querer á xente para practicar?

AM: Na miña opinión, o máis importante é mostrar un interese sincero polas persoas, se non, non deberías intentar axudalas. Non podes amar a todos, pero podes simpatizar con todos. Non hai nin unha soa persoa, desde os sen teito ata a raíña inglesa, que non teña nada que chorar pola noite, o que significa que todas as persoas necesitan simpatía...

Psicofilosofía: un competidor da psicoterapia?

AM: En ningún caso. En primeiro lugar, porque a psicoterapia debe ser realizada por profesionais, e a psicofilosofía —repito— vai dirixida a todas as persoas.

Viktor Frankl dividiu todas as neurosis en dous tipos: clínicas e existenciais. Un psicofilósofo pode axudar a unha persoa cunha neurose existencial, é dicir, con eses casos á hora de buscar o sentido da vida. Unha persoa con neurose clínica debe consultar a un especialista: un psicólogo ou un psicoterapeuta.

Sempre é posible crear unha realidade máis harmoniosa independentemente das circunstancias externas?

AM: Por suposto, en ausencia de circunstancias de forza maior, como fame, guerra, represión, isto é máis fácil de facer. Pero mesmo nunha situación crítica, é posible crear outra realidade máis positiva. Un exemplo famoso é Viktor Frankl, quen, de feito, converteu o seu encarceramento nun campo de concentración nun laboratorio psicolóxico.