PrevenciĆ³n do cancro na casa
Que e como comemos? Temos malos hĆ”bitos? Cantas veces estamos enfermos, nerviosos ou expostos ao sol? A maiorĆ­a de nĆ³s non pensamos nestas e outras preguntas. Pero a imaxe incorrecta pode levar ao cancro

Hoxe, a mortalidade por cancro ocupa o terceiro lugar despois das patoloxĆ­as cardiovasculares. Os expertos sinalan que Ć© imposible protexerse das enfermidades oncolĆ³xicas nun 100%, pero Ć© moi posible reducir a probabilidade de desenvolver algĆŗns dos seus tipos.

PrevenciĆ³n do cancro na casa

Mentres os paĆ­ses do mundo estĆ”n gastando grandes cantidades de diƱeiro en atopar unha panacea, os mĆ©dicos afirman que a poboaciĆ³n aĆ­nda estĆ” mal informada sobre as medidas de prevenciĆ³n do cancro. Moitos estĆ”n seguros de que a medicina Ć© impotente fronte Ć” oncoloxĆ­a e sĆ³ queda rezar para que se evite a enfermidade mortal. Pero para evitar o desenvolvemento dunha enfermidade terrible na casa, din os mĆ©dicos, en moitos casos Ć© posible. Basta con non fumar, controlar o seu peso, comer ben, levar un estilo de vida saudable e someterse regularmente a exames.

Tipos de cancro

Histoloxicamente, os tumores divĆ­dense en benignos e malignos.

Neoplasias benignas. Crecen lentamente, rodeados da sĆŗa propia cĆ”psula ou cuncha, o que non lles permite crecer noutros Ć³rganos, senĆ³n que sĆ³ os separa. As cĆ©lulas das neoplasias benignas son similares aos tecidos sans e nunca metĆ”stase nos ganglios linfĆ”ticos, o que significa que non poden causar a morte do paciente. Se tal tumor se elimina cirurxicamente, non poderĆ” volver crecer no mesmo lugar, excepto en casos de eliminaciĆ³n incompleta.

Os tumores benignos inclĆŗen:

  • fibromas - do tecido conxuntivo;
  • adenomas - do epitelio glandular;
  • lipomas (wen) - do tecido adiposo;
  • leiomioma - do tecido muscular liso, por exemplo, leiomioma uterino;
  • osteomas - do tecido Ć³seo;
  • condromas - do tecido cartilaxinoso;
  • linfomas - do tecido linfoide;
  • rabdomiomas - dos mĆŗsculos estriados;
  • neuromas - do tecido nervioso;
  • hemanxiomas - dos vasos sanguĆ­neos.

Os tumores malignos poden formarse a partir de calquera tecido e difiren dos tumores benignos por un crecemento rĆ”pido. Non teƱen a sĆŗa propia cĆ”psula e medran facilmente en Ć³rganos e tecidos veciƱos. As metĆ”stases estĆ©ndense aos ganglios linfĆ”ticos e outros Ć³rganos, o que pode ser fatal.

Os tumores malignos divĆ­dense en:

  • carcinomas (cancro) - do tecido epitelial, como o cancro de pel ou o melanoma;
  • osteosarcomas - do periostio, onde hai tecido conxuntivo;
  • condrosarcomas - do tecido cartilaxinoso;
  • anxiosarcomas - do tecido conxuntivo dos vasos sanguĆ­neos;
  • linfosarcomas - do tecido linfoide;
  • rabdomiosarcomas - dos mĆŗsculos estriados esquelĆ©ticos;
  • leucemia (leucemia) - do tecido hematopoyĆ©tico;
  • blastomas e neuromas malignos - do tecido conxuntivo do sistema nervioso.

Os mĆ©dicos distinguen os tumores cerebrais nun grupo separado, xa que, independentemente da estrutura e caracterĆ­sticas histolĆ³xicas, debido Ć” sĆŗa localizaciĆ³n, considĆ©ranse automaticamente malignos.

A pesar de que hai moitas variedades de neoplasias malignas, 12 dos seus tipos son mĆ”is comĆŗns en Rusia, o que supĆ³n o 70% de todos os casos de cancro no paĆ­s. Polo tanto, os tipos de cancro mĆ”is comĆŗns non significan o mĆ”is letal.

As neoplasias malignas mƔis perigosas son:

  • cancro de pĆ”ncreas;
  • cancro de fĆ­gado;
  • carcinoma de esĆ³fago;
  • cancro de estĆ³mago;
  • cancro de colon;
  • cancro de pulmĆ³n, traquea e bronquios.

Os tumores malignos mĆ”is comĆŗns son:

  • cancro de pel;
  • cancro de ril;
  • cancro de tiroide;
  • linfoma;
  • leucemia;
  • cancro de peito;
  • cancro de prĆ³stata;
  • cancro de vexiga.

Consellos mĆ©dicos sobre a prevenciĆ³n do cancro

ā€“ En oncoloxĆ­a, hai formas de prevenciĆ³n primaria, secundaria e terciaria, explica o oncĆ³logo Roman Temnikov. ā€“ O bloque primario estĆ” dirixido a eliminar os factores causantes do cancro. Pode reducir o risco de neoplasias seguindo o rĆ©xime, adherirse a un estilo de vida saudable sen fumar e alcohol, comer ben, fortalecer o sistema nervioso e evitar infecciĆ³ns e axentes cancerĆ­xenos e unha exposiciĆ³n excesiva ao sol.

A prevenciĆ³n secundaria inclĆŗe a detecciĆ³n de neoplasias nunha fase precoz e enfermidades que poden levar ao seu desenvolvemento. Nesta fase, Ć© importante que unha persoa teƱa unha idea sobre as enfermidades oncolĆ³xicas e realice regularmente un autodiagnĆ³stico. Os exames oportunos dun mĆ©dico e a aplicaciĆ³n das sĆŗas recomendaciĆ³ns axudan a identificar patoloxĆ­as. Lembra que ante calquera sĆ­ntoma alarmante, cĆ³mpre acudir a un especialista canto antes.

A prevenciĆ³n terciaria Ć© o seguimento detallado dos que xa teƱen antecedentes de cancro. O principal aquĆ­ Ć© previr as recaĆ­das e a formaciĆ³n de metĆ”stases.

"AĆ­nda que o paciente estea completamente curado, non se exclĆŗe o risco de volver contraer cancro", continĆŗa Roman Alexandrovich. ā€“ Polo tanto, cĆ³mpre visitar regularmente a un oncĆ³logo e someterse a toda a gama de estudos necesarios. Estas persoas deben estar especialmente atentos Ć” sĆŗa saĆŗde, evitar calquera infecciĆ³n, levar un estilo de vida saudable, comer ben, excluĆ­r todo contacto con substancias nocivas e, por suposto, seguir estrictamente as recomendaciĆ³ns do mĆ©dico tratante.

Preguntas e respostas populares

Quen corre mƔis risco de padecer cancro?
Segundo estudos mundiais, durante a Ćŗltima dĆ©cada, a proporciĆ³n de cancro aumentou nun terzo. Isto significa que o risco de padecer cancro Ć© bastante alto. A pregunta Ć© cando ocorrerĆ” isto: na mocidade, na vellez ou na vellez extrema.

Segundo a OMS, o tabaquismo Ć© a causa mĆ”is comĆŗn de cancro na actualidade. Cerca do 70% do cancro de pulmĆ³n en todo o mundo estĆ” arreglado debido a este perigoso hĆ”bito. A razĆ³n reside nos velenos mĆ”is perigosos que se liberan durante a descomposiciĆ³n das follas de tabaco. Estas substancias non sĆ³ perturban o sistema respiratorio, senĆ³n que tamĆ©n aumentan o crecemento de neoplasias malignas.

Outras causas inclĆŗen os virus da hepatite B e C e algĆŗns virus do papiloma humano. Segundo as estatĆ­sticas, representan o 20% de todos os casos de cancro.

Outro 7-10% de predisposiciĆ³n a esta enfermidade Ć© herdado.

Non obstante, na prĆ”ctica dos mĆ©dicos, os tipos de cancro adquiridos son mĆ”is frecuentes, cando a neoplasia Ć© causada polo impacto negativo de factores externos: toxinas ou virus que provocan mutaciĆ³ns celulares.

No grupo de risco condicional de cancro:

ā— traballadores de industrias perigosas asociadas a substancias tĆ³xicas ou radiaciĆ³ns;

ā— veciƱos de grandes cidades con malas condiciĆ³ns ambientais;

ā— fumadores e consumidores de alcol;

ā— aqueles que recibiron unha gran dose de radiaciĆ³n;

ā— persoas maiores de 60 anos;

ā— amantes dos alimentos lixo e graxos;

ā— persoas con predisposiciĆ³n hereditaria ao cancro ou tras un estrĆ©s grave.

Estas persoas deben estar especialmente atentos Ć” sĆŗa saĆŗde e visitar regularmente a un oncĆ³logo.

Ɖ certo que as camas de bronceado e a exposiciĆ³n ao sol poden causar cancro?

Si o Ć©. A exposiciĆ³n Ć” luz solar pode levar ao desenvolvemento de melanoma, unha forma de cancro moi agresiva e comĆŗn que progresa rapidamente.

As queimaduras solares son en realidade unha reacciĆ³n protectora Ć” luz ultravioleta. A exposiciĆ³n aos nocivos raios UV-A e UV-B provoca queimaduras, acelera o proceso de envellecemento da pel e aumenta o risco de desenvolver melanoma.

Os raios ultravioleta, e aĆ­nda mĆ”is intensos, tamĆ©n se utilizan nos solĆ”riums. NalgĆŗns salĆ³ns, as lĆ”mpadas son tan fortes que a radiaciĆ³n das mesmas Ć© mĆ”is perigosa que estar baixo o sol ao mediodĆ­a. Podes obter vitamina D nos paseos habituais de verĆ”n mesmo Ć” sombra e no inverno debido Ć” dieta adecuada. Un fermoso bronceado, desde a praia ou desde o solĆ”rium Ć© moi insalubre.

Deixe unha resposta