O cóbado (do latín cúbito) é unha articulación do membro superior que une o brazo e o antebrazo.

estrutura. O cóbado forma a unión entre:

• o extremo distal do húmero, o único óso do brazo;
• os extremos proximais do radio e o cúbito (ou cúbito), os dous ósos do antebrazo.

O extremo proximal do cúbito forma unha protuberancia ósea, chamada olcranon, e constitúe a punta do cóbado.

articulacións. O cóbado está formado por tres articulacións (1):

• a articulación húmero-cubital, que une a tróclea humeral, en forma de polea, e a escotadura troclear do cúbito (ou cúbito). Estas dúas superficies están cubertas de cartilaxe;
• a articulación húmero-radial que une o capitulo do húmero e a coviña radial;
• a articulación radio-cubital proximal que une os dous extremos do radio e o cúbito lateralmente.

Insercións. A rexión do cóbado é o lugar de inserción de moitos músculos e ligamentos que permiten o movemento do cóbado e manter a estrutura.

Movementos do cóbado. O cóbado pode realizar dous movementos, flexión, que achega o antebrazo ao brazo, e extensión, que corresponde ao movemento inverso. Estes movementos realízanse principalmente a través da articulación húmero-cubital e en menor medida a través da articulación húmero-radial. Este último está implicado na dirección do movemento e na amplitude, que pode alcanzar os 140 ° de media. (2)

Movementos do antebrazo. As articulacións do cóbado, principalmente a articulación radio-cubital e en menor medida a articulación húmero-radial, están implicadas nos movementos de pronosupinación do antebrazo. A pronosupinación está formada por dous movementos distintos (3):

- O movemento de supinación que permite orientar a palma da man cara arriba

- O movemento de pronación que permite orientar a palma da man cara abaixo

fracturas. O cóbado pode sufrir fracturas, unha das máis frecuentes é a do olécranon, situada ao nivel da epífise proximal do cúbito e formando a punta do cóbado. Tamén son frecuentes as fracturas da cabeza radial.

osteoporose. Esta patoloxía constitúe unha perda de densidade ósea que se atopa xeralmente en persoas maiores de 60 anos. Acentúa a fraxilidade ósea e favorece as facturas (4).

Tendinopatías. Designan todas as patoloxías que poden ocorrer nos tendóns. Os síntomas destas patoloxías son principalmente dor no tendón durante o esforzo. As causas destas patoloxías poden ser variadas. A epicondilite, tamén chamada epicondilalxia, refírese á dor que ocorre no epicóndilo, unha rexión do cóbado (5).

Tendinite. Refírense a tendinopatías asociadas á inflamación dos tendóns.

Tratamento médico. Segundo a patoloxía diagnosticada, pódense prescribir diferentes tratamentos para regular ou fortalecer o tecido óseo, así como para reducir a dor e a inflamación.

Tratamento cirúrxico. Dependendo do tipo de fractura, pódese realizar unha operación cirúrxica, por exemplo, coa instalación dunha placa parafusada, cravos ou mesmo un fixador externo.

Artroscopia. Esta técnica cirúrxica permite observar e operar as articulacións.

Tratamento físico. As fisioterapias, a través de programas específicos de exercicios, prescríbense na maioría das veces como fisioterapia ou fisioterapia.

Exame físico. O diagnóstico comeza cunha avaliación da dor no antebrazo para identificar as súas causas.

Exame de imaxe médica. Os exames de raios X, TC, resonancia magnética, gammagrafía ou densitometría ósea pódense utilizar para confirmar ou afondar o diagnóstico.

A epicondilite externa, ou epicondilalxia, do cóbado tamén se denomina "cóbado de tenista" ou "cóbado de tenista", xa que ocorren regularmente nos xogadores de tenis. (6) Son moito menos comúns hoxe en día grazas ao menor peso das raquetas actuais. Menos frecuentes, a epicondilite interna ou epicondilalxia atribúense ao "cóbado de golfista".