Non hai máis líquido azul nos anuncios de servilletas sanitarias. Agora falamos de sangue, servilletas sanitarias orgánicas, kit do primeiro período. Unha multitude de sitios ofrecen información educativa e imaxes que permiten falar dela e informar á súa filla. Un diálogo nai-filla esencial para que as novas xeracións coñezan o seu corpo.

Non hai un "momento adecuado" para falalo. Dependendo da persoa, poden entrar en xogo varias condicións:

• A moza debe estar dispoñible para escoitar;
• Debe estar segura de facer as preguntas que quere;
• A persoa que interactúe con ela debe respectar o segredo desta conversa e non burlarse nin xulgar se a pregunta lles parece ridícula. Cando non coñeces o tema, podes imaxinar moito.

"Cada muller comeza a ter a menstruación en momentos diferentes, xeralmente entre os 10 e os 16 anos", di o doutor Arnaud Pfersdorff no seu sitio en liña Pediatre.

“Hoxe en día a idade media de inicio é de 13 anos. Tiña 16 anos en 1840. Esta diferenza pódese explicar polo progreso realizado en termos de hixiene e alimentación, o que pode suxerir un mellor estado de saúde e un desenvolvemento anterior ", subliña.

Os primeiros signos reveladores que poden levar a falar do período son a aparición do peito e os primeiros pelos. A maioría das menstruacións prodúcense dous anos despois do inicio destes cambios corporais.

Existe unha parte da xenética, xa que a idade na que unha rapaza ten a menstruación a miúdo coincide coa que tivo a súa nai. A partir dos 10 anos, polo tanto, é recomendable falar diso xuntos, o que permite que a moza estea preparada e non entre en pánico.

Lydia, de 40 anos, nai de Eloise (8), xa comezou a abordar o tema. “A miña nai non mo informara e atopei unha vez con sangue na calcinha cando tiña 10 anos. Tiña moito medo de ser ferido ou gravemente enfermo. Para min foi un choque e chorei moito. Non quero que a miña filla pase por isto ”.

De feito, para moitas mulleres, a información non foi transmitida pola súa nai, demasiado avergoñada para abordar o tema ou quizais aínda non está preparada para ver medrar á súa nena.

A miúdo puideron atopar información de amigas, unha avoa, unha tía, etc. Tamén hai horarios familiares para informar ás nenas novas, pero sobre todo sobre anticonceptivos. Os profesores a través de clases de bioloxía tamén xogan un gran papel.

Hoxe a palabra libérase e moitos libros e sitios web ofrecen información educativa sobre a cuestión das regras. Hai tamén kits lúdicos e moi simpáticos, feitos polas costureiras ou para facelo vostede mesmo, que conteñen: folleto didáctico, tapóns, toallas, forros de bragas e un bonito kit para gardalos.

Para falalo non fai falta empregar metáforas grandes. Os psicólogos aconsellan chegar ao punto. Explica como funciona o corpo e cales son as regras, para que serven. Podemos usar imaxes do corpo humano que ilustran a explicación. É máis fácil cun visual.

A rapaza tamén debería saber:

• para que serven as regras;
• cantas veces volven;
• o que significa deixar a menstruación (embarazo, pero tamén estrés, enfermidades, fatiga, etc.);
• que produtos existen e como utilizalos, se é necesario amosar como funciona un tampón, porque ao principio non sempre é doado.

Podes abordar este tema coa túa filla dun xeito moi respectuoso, sen entrar na súa intimidade. Así como podemos falar de acne ou outras molestias asociadas á adolescencia. As regras son unha restrición pero tamén un sinal de boa saúde, o que indica que nuns anos, se o desexan, poderá ter fillos.

Tamén é interesante falar de síntomas como enxaqueca, dor no abdome inferior, fatiga e irritabilidade que provocan. A moza pode así establecer o enlace e alertar en caso de dor anormal.

O martes 23 de febreiro, a ministra de Educación Superior, Frédérique Vidal, anunciou protección periódica gratuíta para as alumnas. Unha medida de loita contra a precariedade das mozas moi agardada, porque ata agora os produtos de hixiene non se consideraban produtos imprescindibles, mentres que as navallas si.

Polo tanto, instalaranse 1500 dispensadores de protección hixiénica en residencias universitarias, servizos de saúde Crous e universitarios. Estas proteccións serán "ecolóxicas".

Para loitar contra a inseguridade menstrual, o Estado destina un orzamento de 5 millóns de euros. Dirixida principalmente a persoas encarceradas, sen teito, estudantes de ensino medio e bacharelato, esta axuda permitirá aos estudantes, moi afectados pola covida crise, poder reducir os seus orzamentos mensuais.

Segundo os resultados dun estudo realizado por tres asociacións con 6518 estudantes en Francia, un terzo (33%) dos estudantes considerou que precisaban asistencia económica para obter protección periódica.