Hoxe decidĆn escribir unha pequena publicaciĆ³n da serie "para a anfitrioa nunha nota". Para min, a orde na casa (no sentido de estar organizada en torno a todo) Ć© sagrado, ou mellor dito, case unha obsesiĆ³n š AsĆ que, na neveira, intento organizar e estruturar todo de forma rĆxida. Neste sentido, incluso me preguntei como colocar os produtos de forma mĆ”is eficiente. E iso Ć© o que aprendĆn.
Resulta que a forma en que organizamos o espazo na neveira pode prolongar significativamente a vida Ćŗtil dos alimentos e axudar a previr enfermidades relacionadas. DistribĆŗe os alimentos correctamente asĆ:
ESTANTE SUPERIOR (case sempre a mesma temperatura)
- queixo, manteiga, outros produtos lƔcteos;
ESTANTE MEDIO
- carne cocida, restos da cea de onte;
ESTANTE INFERIOR (mĆ”is frĆo)
ā leite en envases, ovos, produtos cĆ”rnicos e mariscos, carne crĆŗa;
CAIXAS DE EXTRACCIĆN (maior humidade)
- vexetais de folla nunha caixa de alta humidade;
ā froitas e verduras noutra caixa (alĆ hai que crear unha humidade mĆ”is baixa colocando unha toalla de papel no fondo).
Algunhas froitas e vexetais emiten gas etileno, o que acelera o proceso de descomposiciĆ³n, polo que estes alimentos deben ser illados. EscribĆn unha publicaciĆ³n separada sobre o almacenamento de verduras, verduras e froitas.
PORTAS (temperatura mƔis alta)
ā bebidas, salsas e aderezos.
Non garde nunca comida nin bebidas on neveira, xa que a neveira xera calor e deterioraranse rapidamente.
ManteƱa a temperatura na neveira por debaixo dos 5 graos e no conxelador arredor de -17.