As nosas preguntas tabú sobre o embarazo

Por que me sinto tan mal cando obxectivamente todo está ben?

Pensabamos que tiñamos nove meses felices por diante! E aínda así, o noso credo é máis ben "cada día abonda o seu problema". Ansiosos, cansos, cansos, moitas veces podemos sentirnos culpables por non sentirnos como unha nube. As hormonas xogan un papel importante nisto depresión temporal, especialmente os primeiros meses, cando tes todas as molestias asociadas ao embarazo (náuseas, ansiedade, fatiga) sen ter os beneficios. Cando o embarazo avanza, moitas veces é o corpo o que causa dor. O bebé vai medrando e temos a impresión de que xa non temos sitio para nós. Sentímonos ENORMES, pesados, ata o punto de arrepentirnos de estar embarazada. Cun aumento da culpa. Isto é perfectamente normal. Este é o destino de moitas mulleres embarazadas que, se falasen diso, daríanse conta de que é unha das preocupacións moi compartidas do embarazo.

Ser nai, un gran trastorno

O factor psicolóxico tamén xoga un papel. Non é pouca cousa esperar un fillo. Este estado particular da vida dunha muller pode espertar ou dar lugar a todo tipo de ansiedade. Todas as mulleres embarazadas están atravesadas emocións intensas relacionados coa súa historia persoal. “O embarazo é un período de conflitividade esaxerada, de maduración e de crise psíquica”, escribe a psicanalista Monique Bydlowski na súa obra “Je rêve un enfant”.

Coidado coa depresión

Por outra banda, non deixamos que se instale este estado transitorio, unha muller embarazada non debe sentirse continuamente deprimida. Se este é o caso, o mellor é discutilo co noso médico. As futuras mamás tamén poden sufrir depresión. A entrevista do cuarto mes realizada por unha matrona é unha oportunidade para falar das súas dificultades. Así podemos orientarnos cara ao apoio psicolóxico.

Fumo un pouco e escóndeme, é serio?

Coñecemos os riscos do tabaco durante o embarazo! Aborto involuntario, prematuridade, baixo peso ao nacer, complicacións durante o parto, incluso redución das defensas inmunitarias: estremecemos ante a idea dos riscos aos que incorre o noso bebé. Un estudo recente suxeriu que fumar durante o embarazo pode ter consecuencias para dúas xeracións. Fumar pola avoa durante o seu embarazo aumentaría o risco de asma nos seus netos, aínda que a nai non fumase. E aínda así moitas mulleres non paran. Diminúen un pouco e fan que a xente se sinta moito culpable. Sobre todo porque hoxe defendemos a tolerancia cero. Non máis "mellor fumar cinco cigarros que estresarse demasiado".

E se non puido deixar de fumar?

En lugar de esconderte e culparte, obter axuda. É moi difícil parar completamente e pode ser necesario apoio. Os parches e outros substitutos da nicotina pódense usar durante o embarazo. En caso de falla, non dubidamos en consultar a un especialista en tabaco. Ademais, hai un apoio inquebrantable. O noso home, un amigo, alguén que nos anima sen xulgarnos e sen engadirlle estrés.

Facer o amor despárame, é normal?

A libido do embarazo está fluctuando. Nalgunhas mulleres está na parte superior e noutras case inexistente. No primeiro trimestre, entre cansazo e náuseas, temos todas as (boas) razóns para non manter relacións sexuais. É ben sabido que a realización sexual está no segundo trimestre. Excepto para nós: nada! Non a sombra dun desexo. Pero a frustración no seu punto álxido. E a vergoña tamén. Respecto ao noso compañeiro. Tan ansiosos como estamos, dicimos que non somos os únicos. Temos dereito a non querer. Falamos co futuro pai do que sentimos, falamos das súas inquedanzas. En todos os casos, procuramos manter o contacto físico coa nosa parella. Abrázao, adormece no seu, apertas, bicos que non necesariamente rematan co acto sexual pero que nos manteñen nun casulo de sensualidade.

Non nos forzamos... pero non nos detemos.

Algunhas mulleres experimentan o seu primeiro orgasmo durante o embarazo. Sería unha mágoa perdela. E por que non probar lubricantes se o coito é doloroso. Necesitas consello, descubre as posicións de Kamasutra para mulleres embarazadas.

¿Puedo masturbarme estando embarazada? É perigoso para o feto?

Ah, a famosa febre do segundo trimestre... A túa libido despega de novo. Séntese fermoso e desexable. Segundo unha enquisa do sitio web SexyAvenue, unha de cada dúas mulleres admite ter unha libido "explosiva" durante o embarazo. E o 46% dos socios enquisados ​​afirma que consideran "a súa outra metade irresistible" durante este período. En resumo, é o teu querido quen debe estar no ceo. Aínda que... É tan intenso que ás veces está cheo. Como resultado, estás un pouco avergoñado dos teus impulsos e comeza a sentirse frustrado. Entón, por que non te satisfaces? Non hai que sentirse culpable, o pracer en solitario non é prexudicial para o teu fillo, ao contrario ! Durante un embarazo sen ningún problema particular, non hai risco de facer o amor ou de masturbarse. As contraccións do útero causadas polo orgasmo son diferentes ás do "traballo" do parto. Ademais, as endorfinas liberadas, ademais de darche pracer e felicidade, seguramente fan que o bebé se suba! Teña en conta que a actividade sexual incluso tería un efecto protector contra o parto prematuro.

O futuro papá molestame, que debo facer?

Pasou en modo de protección próxima? Non máis pechar a porta do baño nin coller o ascensor por conta propia. Quere que comas porros e zume de cenoria porque é saudable? En definitiva, asfixianos coa súa consideración e amabilidade. E non queremos estar xogando co estómago todo o tempo. Non nos sentimos culpables, ocorre que as mulleres embarazadas se retiran, mesmo a costa do pai. Con todo, sabe queestá tentando pasar polo "seu" embarazo, e non todos os futuros papás son tan coidadosos! Coméntao con el. Quizais non sabe que non necesitas todo isto.

«Para este segundo embarazo, estou un pouco máis "relaxada" no lado da dieta. Recoñezo que ás veces como salmón afumado. O meu marido non o soporta en absoluto, non deixa de pensarme e dime que son egoísta porque non lle pido a súa opinión. Ao mesmo tempo, para escoitalo, habería que prestarlle atención a todo. Francamente, estou farto de esconderme para comer unha porción de carne dos Grisons! Non sei que facer para que se relaxe un pouco.»

Suzanne

É normal que queira seducir mentres estou embarazada?

Como se houbese un cartel "Embarazada!" Mirar cara abaixo ". Obviamente, este é só un xogo de coqueteo, pero sería difícil admitir a ninguén que o botas de menos, aínda que levas o fillo do teu amante. Visto polos homes, e ás veces ata o teu marido para a túa gran desesperación, o embarazo é un momento especial, cheo de graza. Non obstante, algúns homes son moi sensibles ao encanto das futuras nais. Sobre todo, lembra que podemos estar embarazadas e sexys.

E se fago caca na mesa de entrega?

¿Hai algunha nova nai que non se preocupe por facerlle un agasallo voluminoso á partera? Non teñas medo, é un fenómeno completamente natural. De feito, incluso pode resultar útil, xa que cando a cabeza do bebé está suficientemente baixa na pelve, presiona o recto, provocando unha necesidade de evacuación e anunciando o parto inminente. O persoal médico está afeito a este tipo de pequenos incidentes. Solucionará o problema sen que te decates, con pequenas toallitas. Por suposto, se estás mortificado coa idea de aliviar diante de descoñecidos, fala co teu médico ou mentres te preparas para o parto. Podes levar un laxante para levar antes de saír da maternidade, ou mesmo enemas para facer unha vez chegados. Teña en conta, con todo, que, en principio, as hormonas segregadas ao inicio do parto permiten que as mulleres teñan un movemento intestinal natural.