Se isto resulta útil, as mulleres que deron a luz poden seguir sesións de rehabilitación perineal dirixidas por un fisioterapeuta ou unha matrona. O parto tende a estirar o perineo, polo que as nais novas son menos conscientes diso e xa non teñen un control perfecto sobre el. Unha pequena entrevista permite determinar co paciente a técnica de rehabilitación máis adecuada no seu caso. O obxectivo da rehabilitación é ensinar á paciente a recoñecer e usar o seu perineo para evitar fugas urinarias, a través de varias técnicas realizadas directamente no hospital.

Unha destas técnicas é a biofeedback. En xeral, a biorretroalimentación consiste, a través dos dispositivos, en captar e amplificar a información transmitida polo corpo como a temperatura corporal ou a frecuencia cardíaca, da que non somos necesariamente conscientes. No caso da incontinencia urinaria, consiste en visualizar nunha pantalla a contracción e relaxación dos músculos do perineo mediante un sensor colocado na vaxina. Esta técnica permite que as mulleres sexan máis conscientes da intensidade das contraccións do perineo e da súa duración, e así controlalos mellor. Nun estudo realizado en 2014¹, 107 mulleres que sufrían incontinencia urinaria, incluídas 60 despois do parto e 47 despois da menopausa sometéronse a sesións de biorretroalimentación durante 8 semanas. Os resultados mostraron melloras nos problemas de incontinencia no 88% das mulleres que pariron, cunha taxa de curación do 38%. Nas mulleres posmenopáusicas, a taxa de mellora foi do 64% cunha taxa de curación do 15%. Polo tanto, a biorretroalimentación parece ser unha técnica eficaz contra os problemas de incontinencia, especialmente nas nais novas. Outro estudo do 2013 mostrou resultados similares².

s Liu J, Zeng J, Wang H, et al., Efecto do adestramento muscular do chan pélvico con biofeedback na incontinencia urinaria de esforzo en mulleres posparto e posmenopáusicas, Zhonghua Fu Chan Ke Za Zhi, 2014 Lee HN, Lee SY, Lee YS , et al., Adestramento muscular do chan pélvico usando un dispositivo de biofeedback extracorpóreo para a incontinencia urinaria de esforzo feminina, Int Urogynecol J, 2013