Contidos
PrevenciĆ³n da gastrite
Podemos previr?A prevenciĆ³n da gastrite Ć© posible tomando medidas sinxelas e evitando os factores de risco que poden ser responsables da apariciĆ³n da enfermidade. |
Medidas preventivas bƔsicasDƩbese considerar o abandono do tabaquismo e o consumo moderado de alcol. Xestionar o estrƩs ou controlar os antiinflamatorios non esteroides tamƩn pode limitar o risco de desenvolver gastrite. |
Medidas preventivas bĆ”sicasEn caso de gastrite aguda, Ć© posible aliviar certos sĆntomas adoptando un estilo de vida saudable. AsĆ, masticar mĆ”is e limitar as comidas demasiado grandes pode reducir a apariciĆ³n da azia. Idem para o consumo de produtos Ć”cidos ou picantes. Debe evitarse o alcohol, as especias ou o cafĆ©, que atacan o estĆ³mago. Reducir o consumo de alcohol, refrescos ou cafĆ© pode ser eficaz. As comidas lixeiras, que consisten en alimentos lĆquidos, cereais e froitas e vexetais recomĆ©ndanse Ć”s veces. |