Acupuntura. A acupuntura pode ser unha vía interesante para as persoas que sofren forma primaria enfermidade de Raynaud, segundo un estudo de 33 pacientes⁹. Os 17 suxeitos tratados con acupuntura recibiron 7 sesións durante 2 semanas no inverno. A frecuencia das súas convulsións reduciuse nun 63% en comparación co grupo control. Un ensaio máis recente en pacientes con síndrome de Raynaud non foi, con todo, concluínte¹⁰.

 Biofeedback. Emprégase a biofeedback aparellos electrónicos co obxectivo de devolverlle ao paciente o control do seu propio corpo, incluíndo determinadas funcións chamadas involuntarias. Esta técnica sería eficaz para tratar a enfermidade de Raynaud (forma primaria), segundo os autores dunha revisión que analizou 10 estudos. Non obstante, todos estes ensaios, excepto un, son pequenos (de 12 a 39 suxeitos)¹.

 Ginkgo biloba (Ginkgo biloba). O extracto estandarizado de follas de ginkgo biloba está recoñecido pola Organización Mundial da Saúde para o tratamento de trastornos circulatorios periféricos, como a claudicación intermitente e a enfermidade de Raynaud. O ginkgo mellora a circulación sanguínea nos pequenos vasos sanguíneos debido ao seu efecto vasodilatador. Os datos preliminares indican que o extracto de ginkgo biloba pode reducir os síntomas desta enfermidade^2,3.

Dosificación

De 120 mg a 160 mg de extracto (50: 1) ao día, a tomar en 2 ou 3 doses.

 Hipnoterapia. Segundo o médico estadounidense Andrew Weil, a enfermidade de Raynaud responde ben aos enfoques corpo-mente, como a autohipnose e a biofeedback.⁷. Estas técnicas axudan a ensinar o corpo a contrarrestar as reaccións nerviosas que conducen á constricción de pequenos vasos sanguíneos. Especifica que o simple feito de practicar respirar profundamente, entón facelo no momento da aparición dos síntomas xera a mesma reacción de relaxación. Consulta a nosa ficha de hipnoterapia.