Contidos
Síntomas, persoas e factores de risco para o estreñimiento
Síntomas da enfermidade
- estreñimiento de tránsito : feces duras e raras (menos de 3 por semana), pero sen dificultade para evacuar.
- Estreñimiento terminal : sensación de defecación incompleta ou difícil, sensación de plenitude rectal, esforzos de empuxe pesados ou repetidos.
Notas. En ambos os casos, o estreñimiento pode ir acompañado de inchazo, dor abdominal e molestias intestinales.
Persoas en risco
- o mulleres son 3 veces máis propensos a padecer estreñimiento que os homes3. Esta alta prevalencia podería explicarse en parte por causas hormonais. Segundo unha hipótese, a progesterona, máis abundante durante o 2e metade do ciclo menstrual e durante o embarazo, faría preguiceiro os intestinos.
- o nenos e adoitan estar estreñidos, cun pico de prevalencia ao redor dos 4 anos.
- de anos 65, os riscos aumentan notablemente, tanto para homes como para mulleres.
- A xente que debe manter a cama ou que practican pouca actividade física tamén son propensos ao estreñimiento (enfermos graves, convalecentes, feridos, anciáns).
Os factores de risco
- Unha dieta baixa en fibras líquidos.
- La inactividade, inactividade física.
- Algunhas produtos farmacéuticos.
- Ignorar constantemente a necesidade de evacuar debido ao estrés emocional ou a trastornos psicolóxicos.
- Mudanzas hormona (embarazo, menopausa).
- A frecuencia do estreñimiento é dúas veces máis alta nas persoas con baixos ingresos, probablemente debido a unha mala nutrición9.