Contidos
Os vexetais e froitas vermellas protexen o corpo de moitas enfermidades. Son ricos no antioxidante licopeno, ácido eláxico, que reduce a inflamación e reduce o risco de desenvolver tumores. Se algúns ingredientes non son suficientes polos produtos de tempada, podes tomar os conxelados.
Sandía-Mazá-Frambuesa-Granada
Esta é unha excelente opción de batido para perda de peso e limpeza. Mestura a sandía coa metade dunha mazá, un puñado de framboesas e o zume de granada e obtén unha bebida nutritiva. É mellor usalo na primeira metade do día por mor da sandía diurética.
Tomates-Pepino-Pemento
Os tomates, fonte de moitos antioxidantes, axudan a mellorar a dixestión e aumentan a dixestibilidade da inxestión de vitaminas e elementos. Mestura a polpa dos tomates con pepino e pemento vermello e bebe a bebida durante todo o día.
Remolacha cocida-Mazá-xenxibre-menta
A remolacha cocida, cando se cociña na pel, conserva todas as súas propiedades beneficiosas. Melloran a función cerebral e axudan a excretar toxinas. Engade aos batidos Mazá, menta e xenxibre: obterás un sabor picante da bebida.
Zume de tomate-perexil-limón
O perexil elimina o mal alento e branquea o esmalte dental. Combinado con tomates fai unha deliciosa bebida rica, eo zume de limón engadirá sabor, acidez agradable.
Cerezo-Pomelo-Menta
O pomelo é unha fonte de vitaminas B1, P, D, C e provitamina A. Este cítrico é útil para o tracto gastrointestinal e reduce o nivel de colesterol no sangue, eliminando os síntomas da depresión e da fatiga. A cereixa complementa o sabor do pomelo e a menta dálle unha fragrancia fresca.
Remolacha cocida-cenoria-lima
A combinación de sabor inusual de cenorias e remolachas cocidas. O zume de lima engadirá á bebida unha boa acidez e mellorará o efecto das propiedades dos vexetais para eliminar o corpo de toxinas e residuos nocivos.
Remolacha cocida con groselha-pera e mazá
Grosella vermella - a fonte de pectina que axuda ás propiedades antiinflamatorias e de limpeza do corpo. Esta bebida axudará a restaurar a función do tracto gastrointestinal e encherá o corpo de vitaminas.