O segundo mes de embarazo

5a semana de embarazo: moitos cambios para o embrión

O embrión desenvólvese visiblemente. Agora fórmanse os dous hemisferios cerebrais, e están emerxendo a boca, o nariz. Os ollos e os oídos fanse visibles, e incluso comeza a desenvolverse o olfacto. O estómago, o fígado e o páncreas tamén están no seu lugar. Se o noso xinecólogo está equipado, xa podemos ver na ecografía o latexo do noso futuro bebé. Pola nosa banda, os nosos peitos seguen gañando volume e están tensos. O ballet das pequenas doenzas do embarazo (náuseas, estreñimiento, pernas pesadas...) quizais non nos dea descanso. Paciencia! Todo isto debería resolverse nunhas poucas semanas.

2o mes de embarazo: 6a semana

O noso embrión agora pesa 1,5 g e mide entre 10 e 14 mm. O seu rostro determínase con máis precisión e colócanse as xemas dos dentes. A súa cabeza, con todo, segue inclinada cara adiante, no peito. A epiderme fai a súa aparición e comeza a formarse a columna vertebral, así como os riles. No lado das extremidades, os seus brazos e pernas están estendidos. Finalmente, se aínda non é visible o sexo do futuro bebé, xa está determinado xeneticamente. Para nós é o momento da primeira consulta prenatal obrigatoria. A partir de agora, teremos dereito ao mesmo ritual de exames e visitas todos os meses.

Embarazada de dous meses: que hai de novo na semana 7 de embarazo?

O noso embrión ten agora uns 22 mm por 2 g. O nervio óptico é funcional, a retina e o cristalino estanse formando e os ollos achéganse ás súas localizacións finais. Tamén se colocan os primeiros músculos. Os cóbados fórmanse nos brazos, aparecen os dedos das mans e dos pés. Nesta fase do noso embarazo, o noso bebé estase movendo e podemos velo durante unha ecografía. Pero aínda non o sentimos: para iso haberá que esperar o 4º mes. Non esquezas levar unha dieta equilibrada e beber moita auga (mínimo 1,5 litros por día).

Embarazo de dous meses: a 8ª semana

Agora é o momento da primeira ecografía! Isto debe facerse absolutamente entre a semana 11 e 13 de amenorrea: só durante este período o ecografista poderá detectar certos posibles trastornos do feto. Este último mide agora 3 cm e pesa entre 2 e 3 g. Aparecen as orellas externas e a punta do nariz. As mans e os pés están completamente rematados. O corazón ten agora dúas partes distintas, dereita e esquerda.

Náuseas durante o 2º mes de embarazo: os nosos consellos para alivialas

Hai unha serie de pequenas cousas que podes facer e hábitos a tomar no inicio do embarazo para axudar a reducir as náuseas. Aquí tes só algúns:

• bebe ou come algo antes de levantarte;
• evitar pratos demasiado ricos ou moi fortes en sabor e cheiro;
• promover unha cocción suave e engadir graxa só despois;
• evitar o café;
• prefire o salgado ao doce durante o almorzo pola mañá;
• comidas divididas, con varios pequenos lanches e comidas lixeiras;
• proporcionar unha merenda cando saia;
• escoller alimentos alternativos para evitar carencias (iogur en lugar de queixo ou viceversa...);
• ventilar ben na casa.

2 meses de embarazo: ecografía, vitamina B9 e outros procedementos

Pronto terá lugar a súa primeira ecografía de embarazo, que normalmente se fai entre as 11 e as 13 semanas, é dicir, entre as 9 e 11 semanas de embarazo. Debe ter lugar antes do final do terceiro mes, e inclúe en particular a medición da translucidez nucal, é dicir, o grosor do pescozo do feto. Xunto a outros indicadores (especialmente unha proba de sangue para marcadores séricos), isto permite detectar posibles anomalías cromosómicas, como a trisomía 21.

Nota: máis que nunca, recoméndase complementando con ácido fólico, tamén chamado folato ou vitamina B9. A túa matrona ou xinecólogo que está a controlar o teu embarazo pode recetalo, pero tamén podes atopalo sen receita nas farmacias, se aínda non o fixeches. Esta vitamina é esencial para o bo desenvolvemento do tubo neural fetal, o contorno da súa futura medula espiñal. Só iso!