![Vitamina E para a pel facial [alfa-tocoferol] – beneficios, como usar, produtos en cosmetoloxía](https://healthy-food-near-me.com/wp-content/uploads/2023/01/Best-skincare-routine-1024x683-1-920x425.png)
Contidos
Vitamina E: importancia para a pel
De feito, a vitamina E é un grupo de elementos bioloxicamente activos solubles en graxa: tocoferoles e tocotrienois. Os cosméticos faciais adoitan usar alfa-tocoferol, unha forma de vitamina E que ten a maior actividade antioxidante.
O tocoferol é unha parte natural das membranas celulares, é responsable da elasticidade e firmeza da pel, protexe as células do estrés oxidativo (os efectos negativos dos radicais libres) e do envellecemento precoz. A falta de vitamina E é bastante fácil de notar polos seguintes signos:
- sequedade e letargo da pel;
- pel aburrida;
- a presenza de liñas pronunciadas de deshidratación (pequenas engurras non asociadas ás expresións faciais ou á idade);
- aparición de manchas pigmentarias.
Estes problemas poden indicar que debes prestar atención aos cosméticos para a cara con vitamina E e incluír tales produtos nos teus rituais de beleza de forma regular.
Efecto da vitamina E na pel facial
Cal é o uso da vitamina E para a pel, que propiedades se usan nos cosméticos faciais? En primeiro lugar, a vitamina E úsase como un poderoso antioxidante que pode retardar os procesos de envellecemento prematuro da pel e manter o seu aspecto fresco e radiante.
Aquí tes o que se pode atribuír aos principais efectos cosméticos da vitamina E, importante para a pel facial:
- protexe a pel dos efectos negativos dos radicais libres, axudándoa a combater o estrés oxidativo (unha das principais causas do envellecemento prematuro da pel);
- promove os procesos de rexeneración e renovación das capas superiores da epiderme;
- retarda as manifestacións visibles dos cambios relacionados coa idade e os signos de envellecemento da pel;
- axuda a combater a hiperpigmentación, pequenas cicatrices e rastros de post-acne;
- promove a hidratación, a loita contra as engurras finas e as liñas de deshidratación;
- permítelle manter a firmeza, a elasticidade e o ton da pel.
Non é de estrañar que o alfa-tocoferol sexa a miúdo referido como a "vitamina da xuventude" para o rostro, e recoméndase o seu uso para combater varios problemas da pel.
Opcións para o uso da vitamina E en cosméticos
O alfa-tocoferol pódese usar nunha variedade de produtos para a pel facial, desde cremas de vitamina E ata vitamina E líquida en ampolas ou cápsulas. A continuación consideraremos os formatos máis populares do seu uso en cosmetoloxía.
Crema con vitamina E
O tocoferol é un compoñente de varias cremas faciais: desde cremas hidratantes lixeiras ata matificantes e axudan a combater erupcións cutáneas e vermelhidão. O uso de cremas con vitamina E axuda a combater engurras finas e manchas de idade, hidratar a pel e reter a humidade nas súas capas superiores e protexer as células epidérmicas dos efectos negativos dos factores externos.
Ampolas con vitamina E
Os produtos faciais en ampolas adoitan conter vitamina E líquida (aceites e outras solucións) en maior concentración que as cremas e outros formatos. A miúdo, é neste formato onde se producen poderosos soros antioxidantes, deseñados para combater activamente os signos do envellecemento da pel e as marcas posteriores ao acne, así como para protexela das influencias ambientais agresivas.
Aceite de vitamina E.
O aceite de vitamina E "puro" é un formato moi popular para o coidado da pel facial. Non obstante, a pesar de que este aceite pode conter unha alta concentración de vitamina E, debe usarse con precaución. Se unha textura oleosa pode ser adecuada para a pel seca, entón para os propietarios de pel oleosa, problemática ou mixta, o aceite pode provocar un efecto comedoxénico indesexable.