Os ollos poden ser o espello da alma, pero unha idea xeral da saúde pódese obter mirando as uñas. Saudables e fortes, non só son a garantía dunha fermosa manicura, senón tamén un dos indicadores do estado do corpo. O que o dermatólogo John Anthony (Cleveland) e a doutora Debra Jaliman (Nova York) din sobre isto: segue lendo.
"Isto pode ocorrer de forma natural coa idade", di o doutor Anthony. "Non obstante, a cor amarela tamén provén do uso excesivo de esmalte de uñas e extensións acrílicas". O tabaquismo é outra causa posible.
Unha das condicións máis comúns. Segundo o doutor Jaliman, "as uñas adelgazadas e quebradizas son o resultado da sequedade da placa ungueal. O motivo podería ser nadar en auga clorada, removedor de esmalte de acetona, lavar a louza frecuentemente con produtos químicos sen luvas ou simplemente vivir nun ambiente con pouca humidade. Recoméndase incluír graxas vexetais saudables na dieta de forma continuada, que nutren o corpo desde dentro. Se as uñas quebradizas son un problema persistente, debes consultar a un especialista: ás veces este é un síntoma de hipotiroidismo (produción insuficiente de hormonas tiroideas). Como primeiros auxilios externos, utiliza aceites naturais para lubricar as placas das uñas, que, como a pel, absorben todo. O doutor Jaliman recomenda manteiga de karité e produtos que conteñan ácido hialurónico e glicerina. O suplemento dietético de biotina promove o crecemento saudable das uñas.
"O inchazo e o arredondamento da unha ás veces poden indicar problemas co fígado ou os riles", di o doutor Anthony. Se tal síntoma non te deixa durante moito tempo, debes consultar a un médico.
Moitas persoas pensan que as manchas brancas nas placas das unhas indican unha falta de calcio no corpo, pero non sempre é así. "Normalmente, estes puntos non din moito en termos de saúde", di o doutor Anthony.
"As protuberancias ou tubérculos transversais nas uñas adoitan ocorrer como resultado dun traumatismo directo na unha ou en relación cunha enfermidade grave. Neste último caso, máis dunha unha está afectada, di o doutor Anthony. A razón pola que a enfermidade interna pode reflectirse nas uñas? O corpo vese obrigado a facer grandes esforzos para loitar contra a enfermidade, aforrando a súa enerxía para as tarefas máis importantes. Nun sentido literal, o corpo di: "Teño tarefas máis importantes que o crecemento saudable das uñas". A quimioterapia tamén pode causar deformación da placa ungueal.
Como regra xeral, este é un fenómeno seguro que ocorre en relación co envellecemento do corpo e considérase seguro. "Do mesmo xeito que as engurras na cara, as liñas verticais aparecen como resultado do envellecemento natural", di o doutor Jaliman.
O cravo en forma de culler é unha placa moi fina que adquire forma cóncava. Segundo o doutor Jaliman, "Isto adoita asociarse coa anemia por deficiencia de ferro". Ademais, unhas excesivamente pálidas tamén poden ser un sinal de anemia.
Se atopas pigmentación negra (por exemplo, raias) nas placas, esta é unha chamada para ver un médico. "Hai unha posibilidade de melanoma, que pode manifestarse a través das uñas. Se observas os cambios correspondentes, é moi importante contactar canto antes cun especialista.