10 soluciĆ³ns naturais para eliminar as toxinas
Despois das vacaciĆ³ns, o corpo adoita estar sobrecargado de toxinas. AquĆ tes 10 soluciĆ³ns naturais para limpar o teu corpo e recuperar a forma rapidamente.
hidrataciĆ³n
Os riles Ćŗsanse para clasificar os residuos e as toxinas presentes no sangue. Para axudar aos riles, hai que drenalos e a mellor forma de promover esta drenaxe Ć© beber auga. Para manterse hidratado, debe beber de 6 a 9 vasos de auga sen comidas.