10 consellos para afrontar mellor a ira

Intentas o mellor que podes impoñer a túa autoridade, pero ante a ira do teu fillo, moitas veces cedes. Con todo, a frustración é un elemento importante na educación. Descobre os nosos consellos para axudalo a calmarse e canalizar as súas emocións...

Neno enfadado: anticipa as súas frustracións

Xa o notaches, o teu fillo enfádase cando a malvada realidade chega a opoñerse aos seus desexos de omnipotencia. Para evitar crises, é mellor dicirlle con antelación que non terá TODO o que quere, que é imposible! Canto antes asuma a frustración que vén, menos probabilidades terá de estoupar. Explícalle sempre o que lle espera: “Deixote xogar durante dez minutos, logo imos para a casa”, “Ti botas unha sesta e só despois imos xogar ao parque”… Cando o leves. ás carreiras, dálle a listaxe elaborada por ti, especificando: «Só compro o que está escrito. Non teño cartos para comprarche algo, non hai que pedirme un xoguete! »Os nenos están no momento, non lles gustan os cambios bruscos, pasar dun estado a outro, deixar de xogar para deitarse, saír da casa para ir á escola... Debemos, polo tanto, axustar a transición, non impoñela bruscamente, introducir un prazo para que poida aproveitalo.

Comproba que non lle falta sono

A fatiga é un detonante coñecido da ira. Esgotamento físico ao final do día despois de saír da gardería, babá ou escola, espertar difíciles da mañá, sestas demasiado curtas ou longas, atrasos acumulados de sono,As diferenzas horarias que perturban os ritmos habituais dos nenos son momentos sensibles. Se o teu fillo se molesta porque está canso, sexa comprensivo. E asegúrate de que non teña un ritmo de actividade trepidante e de que durma as horas que o seu corpo necesita para recuperarse.

Enfado nos nenos enfadados: Acompaña fisicamente a súa ira

Un neno en crise está invadido por unha enerxía e unha agresividade coa que non sabe que facer e que mesmo pode asustarlle se non ten ao seu carón a un adulto tenro e firme que llo preste. 'obrígache a calmarte. VScada vez que o teu fillo se enfade, axúdao a canalizar os seus arrebatos emocionais. Contelo fisicamente, garralle da man, abrazalo, acariñalle as costas e fálaa con palabras amorosas e tranquilizadoras ata que a crise remate. Se comeza a berrar pola rúa, tómao da man para demostrarlle que estás alí e di con calma: “Agora imos para a casa, é así e non doutro xeito”. Faino que volva á realidade: "Aí, berras moi forte, dás vergoña á xente, non estás só. "

Benvido e contén as emocións do teu fillo

Anima ao teu fillo a expresar os seus sentimentos falando cando está enfadado: "Podo ver que estás enfadado porque querías este xoguete. Podes expresar a túa insatisfacción con palabras e sen berrar. Non pareces feliz, dime como te sentes. Que está pasando? “. Aplicacióndarlle un nome ao que sente permítelle calmar ao neno porque está menos indefenso ante as súas emocións. Canto mellor saiba expresarse, menos enfadado estará. Esta é a razón pola que as convulsións ceden na súa maioría aos 4 ou 5 anos, cando os nenos comezan a dominar ben a lingua. Sobre todo, non o obrigues a calar, se non, convencerá de que expresar as súas emocións non é bo e que será rexeitado se mostra os seus sentimentos! Non o deixes berrar ao marchar lonxe, non lle mostres indiferenza. É extremadamente ferido para o neno, que só ve desprezo.

Está enfadado: Non cedas ao teu fillo, aguanta

A rabia é unha oportunidade para que o teu fillo demostre que existe como individuo, pero tamén te pon a proba. Polo tanto, a túa actitude parental debe ser tranquilizadora, pero firme. Se cedes sistematicamente ao seu enfado, este comportamento reforzarase porque o teu fillo pensará que non hai límite para as súas peticións e que estar enfadado é "pagar" xa que consegue o que quere. 'el quere. Se sentes que tes problemas para non ceder, illalo por pouco tempo noutra habitación, un lugar seguro, explicándolle o que estás a facer: “Mira, creo que estás por encima da liña / eu non. non me gusta o que fai alí / fas demasiado / cansasme. Volverei cando esteas tranquilo. ” Se resistes suavemente, a súa ira será cada vez menos frecuente. Pero non desaparecerán por completo, porque este modo de expresión forma parte do desenvolvemento normal do neno, sempre que non se fagan habituais.

Anger of the Screaming Baby: crea unha diversión

En canto un conflito -e a crise que o acompaña- amosa a punta do nariz, tenta desviar a súa atención. Por exemplo no supermercado: "Deixa este paquete de doces e axúdame a escoller os cereais, un queixo que lle gustará a papá ou os ingredientes cos que imos facer unha torta..." Ofrecer unha solución de emerxencia sen negociar a prohibición. inicial. Tamén podes falar de ti: “A min tampouco me gustaba que me ataran no coche do avó, ás veces molestábame moito. Sabes o que facía eu entón? "

Como tratar as rabietas: fomente os esforzos do seu fillo

Como pai, adoitamos sinalar co dedo comportamentos negativos e non suficientes actitudes positivas. Cando o teu pequeno consegue non explotar de rabia, aliviar pouco a pouco a presión, renunciar a un capricho, obedecer despois de ter dito non violentamente, felicitalo, dille que estás orgulloso del, que se fixo maior, porque canto máis creces, menos rabietas tes. Que vexa os beneficios da situación: “Non perdimos o tempo como a pasada. Podes ver o teu debuxo animado antes de bañarte cando chegues a casa. "

Como calmar a un neno: descifra o significado dos seus arrebatos de rabia

Entre os 12 meses e os 4 anos, o neno está sometido a unha axenda ocupada! Pedímoslle moito: aprender a andar, a falar, a limpar, a ir á escola, a descubrir outras normas, a escoitar ao profesor, a facer amigos, a baixar as escaleiras só, a tirar unha pelota, a botarlle unha pelota. debuxar. un home guapo, mergullo na auga con brazaletes, come ben... En definitiva, todo o seu progreso diario require concentración e esforzo sobrehumanos. De aí o estrés e as rabietas cando o resultado non cumpre as súas expectativas. Ademais de ser unha saída, a explosión tamén pode ser un sinal de chamada, unha forma de chamar a atención dunha nai que vela polos deberes do maior, por exemplo, ou que amamanta ao bebé! Se o teu neno adoita estar enfadado, pode ser porque quere que lle escoiten e ti non estás o suficientemente dispoñible para el.

Neno aínda enfadado: Teña en conta o seu estado de ánimo

Os adultos non teñen o monopolio do mal humor! Os máis pequenos tamén se erguen co pé esquerdo e se renxen, se enfadan. Tanto máis cando a tensión xeral está no seu máximo nivel. En canto a familia está en convulsións, hai risco de crise. Ir de vacacións, mercar en grandes almacéns ateigados, disputas entre pais, reunións familiares importantes, fins de semana cos amigos e moitas outras ocasións fan que os máis pequenos se emocionen e vivan... Téñao en conta e sexa máis tolerante cos seus pequenos caprichos.

Fala da súa rabia fría

Sempre que o teu fillo se deixe levar, agarda ata que estea tranquilo antes de falar diso: "Ti estabas tan enfadado antes, por que? Pregúntalle: "Que podería ter feito para evitar isto? Se tiveses unha variña máxica, que che gustaría cambiar? Como resolverías o problema que te enfadaba tanto? Que me poderías dicir en lugar de berrar? ” Se ten problemas para falar, podes xogar cos seus peluches con "aquel que se enfada todo o tempo" para que faga falar a estes personaxes e expresar así o que non pode formular directamente.