« Trinta, a idade na que a vida non se valora en soños senón en logros. » Yvette Naubert.

« Aos trinta anos non se ten infinitas penas, porque aínda se ten demasiada esperanza, e tampouco se ten desexos esaxerados, porque xa se ten demasiada experiencia. » Pierre Baillargeon.

« Aos trinta anos, temos a aparencia de adultos, a aparencia de sabedoría, pero só a aparencia. E tanto medo de facer mal! » Isabelle Sorente.

«Todo o que sei aprendino despois de cumprir 30 anos. » Clemenceau

« Con 15 anos, queremos agradar; aos 20, hai que agradar; aos 40, podes por favor; pero só aos 30 anos sabemos agradar. " Jean-Gabriel Domergue

"Crece o máis rápido que poidas. Paga. A única vez que vives plenamente é de trinta a sesenta. " Hervey Allen

As principais causas de morte aos 30 anos son as lesións non intencionadas (accidentes de tráfico, caídas, etc.) nun 33%, seguidas dos suicidios nun 12%, despois o cancro, as enfermidades cardiovasculares, os homicidios e as complicacións do embarazo.

Aos 30 anos, quedan uns 48 anos para vivir para os homes e 55 anos para as mulleres. A probabilidade de morrer aos 30 anos é do 0,06% para as mulleres e do 0,14% para os homes.

A partir dos 30 anos, adoitan ser restricións de orde familia or deportes que dificultan a vida sexual. Non obstante, tamén é unha oportunidade para continuar cos descubrimentos feitos aos vinte anos. O reto entón é usar a creatividade para manter o desexo vivo e seguir no impulso do pracer a pesar dos nenos, do traballo e das preocupacións da vida cotiá.

Para conseguilo, 2 medidas parecen imprescindibles: dicir "non" ás cousas que ocupan demasiado tempo como a televisión e pon a vida sexual na axenda! A idea non parece romántica, pero merecería a pena para a psicóloga clínica Julie Larouche.

Despois de 30 anos, se o desexo sexual do home está satisfeito regularmente, de varias maneiras, faise cada vez menos obsesivo. E a presión das hormonas tamén comeza a ser menos insistente. Pola súa banda, a muller que coñeceu e explorou o pracer xenital e orgásmico faise cada vez máis receptiva á sexualidade. Moitas veces quererá probar novas experiencias e poñer máis picante   fantasía na súa vida sexual. É neste momento no que moitas persoas aproveitan para afondar no seu diversión e aprender a dar e recibir máis.

Aos 30, recoméndase realizar a O exame xinecolóxico de rutina debe realizarse todos os anos cunha frotis que se realizará cada 2 anos para comprobar se hai cancro cervical.

Tamén se realizará unha mamografía anual se hai antecedentes de cancro de mama na familia.

As consultas xinecolóxicas aos 30 anos adoitan estar ligadas ao embarazo: seguimento do embarazo, FIV, aborto, anticoncepción, etc.

Dende os 30 anos ata uns 70, podíase contar uns quince amigos co que realmente podes contar. A partir dos 70 anos, isto baixa a 10 e, finalmente, a 5 só despois de 80 anos.

En Canadá, as mulleres que chegan aos trinta anos sen ter fillos son agora tantas como mulleres que tiveron polo menos un fillo antes deste fito simbólico. En 1970, eran só o 17%, despois o 36% en 1985 e case o 50% en 2016.

Aproximadamente un terzo dos homes occidentais experimenta a calvicie aos 30 anos. Caracterízase polo retroceso progresivo do bordo do cabelo, na parte superior da fronte. Ás veces ocorre máis na parte superior da cabeza. A calvície pode comezar xa a finais da adolescencia.

Con todo, aos 30 anos só afecta ao 2% ao 5% das mulleres e case ao 40% aos 70 anos.