O sabugueiro negro é un remedio natural eficaz para tratar a gripe. Un estudo realizado nos anos 90 mostra que os suxeitos tratados para a gripe cun extracto de sabugueiro negro observaron unha mellora do seu estado ao cabo de 2 días, fronte aos 6 días do grupo tratado con placebo. O sabugueiro negro tamén foi recoñecido como un xeito eficaz de previr os arrefriados.

O sabugueiro negro pódese comer en forma de flores ou bagas. Hai preparados preparados de sabugueiro negro. As seguintes indicacións realízanse con flores de sabugueiro:

- Infusión. Infundir de 3 a 5 g de flores secas en 150 ml de auga fervendo durante 10 a 15 minutos. Beba tres cuncas ao día.

– Extracto fluído (1: 1, g/ml). Tome de 1,5 a 3 ml de extracto fluído de sabugueiro negro por día.

– Tintura (1: 5, g/ml). Tomar de 2,5 a 7,5 ml por día.