Espertar do bebé: os beneficios do deporte
Un bebĂ© está cheo de enerxĂa. O deporte do bebĂ© permite que o bebĂ© descubra o seu corpo e espazo. Desenvolve asĂ a motricidade e a interactividade. O ximnasio infantil adáptase ás capacidades do pequeno. As consellerĂas destinan subvenciĂłns a diferentes disciplinas deportivas, en particular ao infantil infantil, permitindo que os máis pequenos esperten.
O deporte, bo para o espertar do teu fillo
Para os máis pequenos, as actividades máis axeitadas son o deporte infantil, as clases de natación para bebés ou as clases de baby iogui. Trátase de estimular os sentidos e desenvolver a psicomotricidade do neno, non convertelo nun deportista de alto nivel dende os seus primeiros meses de vida.
Nesta fase, crĂ©anse momentos de vĂnculo entre o teu fillo e os teus pais. Hoxe hai baby-sport.
Estas clases de ximnasia para nenos ofrecen xogos individuais ou en grupo a travĂ©s de pequenos obradoiros e cursos divertidos. UtilĂzase unha ampla gama de equipamentos: aros, tacos, vigas, bancos, cadeiras, obstáculos diversos... O deporte infantil ensina aos nenos a coordinaciĂłn, equilibrio e orientaciĂłn no espazo.
A partir de cando o bebé pode facer deporte?
O bebĂ© pode comezar a partir dos 2 anos, ata os 6 anos. A maiorĂa das actividades deportivas normalmente comezan aos 5 ou 6 anos.
Truco: atopa o deporte que lle gustará ao teu fillo facendo que proben varias disciplinas. Infórmate nos concellos e federacións deportivas.
Consellos e precauciĂłns
Cada neno Ă© Ăşnico e evoluciona ao seu ritmo. Evita comparalo con outros.
Preste atención ao interese do seu fillo nunha actividade concreta. Observa as súas reaccións e escoitao. Os seus desexos e intereses poden cambiar rapidamente. Non insistas se está canso ou menos atento. Lembra que o máis importante é que se divirta contigo, e que o pases ben.
- seguridade
A seguridade Ă© importante pero non debe impedir a exploraciĂłn e o goce do pequeno. Respecta o seu ritmo, e confĂa nel, deixa que descubra e explore sĂł o seu entorno. Será atrevido grazas ao seu Ă©xito en dominar a situaciĂłn. Farase imprudente se Ă© expulsado da sĂşa zona de confort.
- Accesorios
O apego Ă© ese vĂnculo emocional que se establece gradualmente entre ti e o teu fillo. Este vĂnculo Ă© máis forte cando o teu fillo sabe que pode confiar en ti e que sempre estarás alĂ para consolalo se Ă© necesario.
Mentres confĂa en ti, a travĂ©s do deporte infantil, desenvolve a confianza necesaria para explorar o seu entorno. Este vĂnculo de apego Ă© importante, refĂłrzase coa tĂşa presenza, xogando contigo. Axudará ao teu fillo a ser independente e a sentirse cĂłmodo ante moitos desafĂos.
O teu fillo sĂł necesita ser apoiado, animado e guiado nas sĂşas exploraciĂłns.
- a caixa de MotivaciĂłn
Ao practicar con el os exercicios lúdicos de natación do bebé, deporte do bebé ou no ximnasio ou clases de ioga para mamá/bebé, o teu fillo descubrirá non só o pracer de moverse, e a satisfacción de triunfar. Como resultado, a súa motivación aumentará noutros obradoiros ou actividades, porque saberá que pode volver ter éxito.
Nas clases de ximnasia para nenos, o teu estĂmulo e comentarios construtivos axudarán ao teu pequeno a gañar confianza nestas habilidades motoras.
Deportes favoritos para o teu bebé
Dende que nace, o bebĂ© esperta ao mundo que o rodea grazas ao seu corpo. A adquisiciĂłn de habilidades motrices permĂtelle gañar confianza durante o desenvolvemento das sĂşas habilidades motrices.
É importante que o neno teña experiencias de Ă©xito motor. Os pais deben animalo nas sĂşas experiencias sen facer por el. Deste xeito, gañará confianza nas sĂşas capacidades fĂsicas e en si mesmo. O ximnasio infantil Ă© ideal para iso.
O neno aprende a moverse con facilidade, o que lle dá moito pracer coa actividade. Canto antes comece o neno a actividade fĂsica, máis probable Ă© que manteña este hábito adulto.
Clases de natación para bebés preferibles
O bebĂ© adora a auga e prospera nun ambiente acuático. Pasou 9 meses no lĂquido amniĂłtico. As sesiĂłns duran uns 30 minutos en auga quente a 32 graos. O bebĂ© sĂ©ntese ben nos brazos da nai ou do pai.
O facilitador aconsellache sobre os xestos correctos. O bebĂ© non está aprendendo a nadar. Descobre o medio acuático e novas sensaciĂłns a travĂ©s do xogo. As clases de nataciĂłn para bebĂ©s permĂtenlle socializar e desenvolver a sĂşa autonomĂa.
Que deporte para o bebé?
- clases de ximnasia infantil,
- baby yogui *, ioga para os máis pequenos **
- ximnasio, pilates ou ioga mamá/bebé
Outro "deporte para bebés" posible
- cesta para bebés,
- baby-judo,
- bebĂ©-esquĂ
Nalgunhas cidades atoparás estes "deportes para bebés". Consulta no teu concello.
Concéntrase no ximnasio infantil
O ximnasio infantil permĂtelle desenvolver a motricidade do bebĂ© ou do neno pequeno. Esta motricidade Ă© a base da aprendizaxe do pequeno.
As habilidades motrices abarcan diferentes habilidades:
- locomociĂłn: gatear, andar, correr;
- movemento: empurrar, tirar, coller, lanzar, regatear, facer malabares.
A adquisición destas habilidades proporciona as bases esenciais para o desenvolvemento de habilidades motrices máis finas e complexas como: comer con culler, enganchar un botón, atar os zapatos, colorear...
Co apoio e impulso dos adultos que o rodean, o neno adquire, ao seu ritmo, as habilidades motrices que desenvolverán as súas capacidades:
- afectivo, a travĂ©s da autonomĂa;
- social, xogando e comunicando con outros nenos;
- intelectual, mediante a exploraciĂłn e a adaptaciĂłn ao seu medio;
Que supervisiĂłn?
As clases de ximnasia para bebĂ©s están supervisadas por educadores deportivos certificados ou certificados polo estado na disciplina. As consellerĂas e as federaciĂłns conceden subvenciĂłns para dotar de equipamento deportivo e permitir asĂ que os máis pequenos poidan acceder ao deporte.
O mellor apoio serás sempre ti, os seus pais. Aproveita as oportunidades diarias para ser activo co teu fillo. Beneficiarás dos beneficios fĂsicos e psicolĂłxicos, mentres desenvolves un fermoso vĂnculo familiar.
O neno aprende imitando. Ao ser un pai activo, fai que queira mudarse. Anda, anda, ao teu fillo encantaránlle estes paseos.
Truco: ofrecer ao bebé un ambiente estimulante adaptado ás súas capacidades. Preséntao ás variacións e aos novos retos.
Cada neno Ă© Ăşnico. Respecta o ritmo e os intereses dos teus, porque o principal obxectivo Ă© pasalo ben con el. Destaca o pracer que tes de pasalo ben con el. Lembra que este Ă© un tempo de xogo que deberĂa ser agradable para todos.