Valor nutricional e composición química.
A táboa mostra o contido de nutrientes (calorías, proteínas, graxas, hidratos de carbono, vitaminas e minerais) por 100 gramos parte comestible.
| Nutriente | cantidade | Norma ** | % da norma en 100 g | % da norma en 100 kcal | 100% normal |
| Valor calórico | 125 kCal | 1684 kCal | 7.4% | 5.9% | 1347 g |
| Proteínas | 3.25 g | 76 g | 4.3% | 3.4% | 2338 g |
| Fats | 5.13 g | 56 g | 9.2% | 7.4% | 1092 g |
| Carbohidratos | 16.5 g | 219 g | 7.5% | 6% | 1327 g |
| Auga | 74.2 g | 2273 g | 3.3% | 2.6% | 3063 g |
| gris | 0.93 g | ~ | |||
| Vitaminas | |||||
| Vitamina A, RE | 98 μg | 900 μg | 10.9% | 8.7% | 918 g |
| Retinol | 0.098 mg | ~ | |||
| Vitamina B1, tiamina | 0.1 mg | 1.5 mg | 6.7% | 5.4% | 1500 g |
| Vitamina B2, riboflavina | 0.175 mg | 1.8 mg | 9.7% | 7.8% | 1029 g |
| Vitamina B4, outeiro | 15.4 mg | 500 mg | 3.1% | 2.5% | 3247 g |
| Vitamina B6, piridoxina | 0.081 mg | 2 mg | 4.1% | 3.3% | 2469 g |
| Vitamina B9, folato | 32 μg | 400 μg | 8% | 6.4% | 1250 g |
| Vitamina B12, cobalamina | 0.31 μg | 3 μg | 10.3% | 8.2% | 968 g |
| Engadida vitamina B12 | 0.31 μg | ~ | |||
| Vitamina C, ascórbica | 11 mg | 90 mg | 12.2% | 9.8% | 818 g |
| Vitamina D, calciferol | 2 μg | 10 μg | 20% | 16% | 500 g |
| Vitamina E, alfa tocoferol, TE | 1.75 mg | 15 mg | 11.7% | 9.4% | 857 g |
| Engadida vitamina E | 1.75 mg | ~ | |||
| Vitamina K, filochinona | 10 μg | 120 μg | 8.3% | 6.6% | 1200 g |
| Vitamina PP, NON | 1.25 mg | 20 mg | 6.3% | 5% | 1600 g |
| macronutrientes | |||||
| Potasio, K | 169 mg | 2500 mg | 6.8% | 5.4% | 1479 g |
| Calcio, Ca | 150 mg | 1000 mg | 15% | 12% | 667 g |
| Magnesio, mg | 10 mg | 400 mg | 2.5% | 2% | 4000 g |
| Sodio, Na | 49 mg | 1300 mg | 3.8% | 3% | 2653 g |
| Fósforo, P | 100 mg | 800 mg | 12.5% | 10% | 800 g |
| Oligoelementos | |||||
| Ferro, Fe | 2.25 mg | 18 mg | 12.5% | 10% | 800 g |
| Cobre, Cu | 106 μg | 1000 μg | 10.6% | 8.5% | 943 g |
| Selenio, Se | 2.5 μg | 55 μg | 4.5% | 3.6% | 2200 g |
| Cinco, Zn | 1 mg | 12 mg | 8.3% | 6.6% | 1200 g |
| Hidratos de carbono dixeribles | |||||
| Mono e disacáridos (azucres) | 11.9 g | máximo 100 г | |||
| Esteroles | |||||
| Colesterol | 2 mg | máx 300 mg | |||
| Ácidos graxos saturados | |||||
| Ácidos graxos saturados | 2.213 g | máximo 18.7 г | |||
| 8: 0 Caprílico | 0.08 g | ~ | |||
| 10: 0 Caprico | 0.064 g | ~ | |||
| 12: 0 Laurico | 0.484 g | ~ | |||
| 14: 0 Mirístico | 0.209 g | ~ | |||
| 16: 0 Palmítico | 1.184 g | ~ | |||
| 18: 0 Estearina | 0.193 g | ~ | |||
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1.582 g | min 16.8 г | 9.4% | 7.5% | |
| 16: 1 Palmitoleico | 0.01 g | ~ | |||
| Oleína 18: 1 (omega-9) | 1.563 g | ~ | |||
| 20: 1 Gadoleico (omega-9) | 0.006 g | ~ | |||
| 22:1 Erucova (omega-9) | 0.003 g | ~ | |||
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1.213 g | de 11.2 a 20.6 | 10.8% | 8.6% | |
| 18: 2 Linoleico | 1.089 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolénico | 0.124 g | ~ | |||
| Ácidos graxos Omega-3 | 0.124 g | de 0.9 a 3.7 | 13.8% | 11% | |
| Ácidos graxos Omega-6 | 1.089 g | de 4.7 a 16.8 | 23.2% | 18.6% |
O valor enerxético é de 125 kcal.
- oz = 31.9 g (39.9 kCal)
Substituto do leite materno, NESTLE, BO INICIO 2 ESENCIALES, con ferro, concentrado líquido, sen recuperar rico en vitaminas e minerais como: vitamina C - 12,2%, vitamina D - 20%, vitamina E - 11,7%, calcio - 15%, fósforo - 12,5%, ferro - 12,5%
- A vitamina C participa en reaccións redox, o funcionamento do sistema inmunitario, promove a absorción de ferro. A deficiencia leva a enxivas soltas e sangrantes, hemorraxias nasais debido á maior permeabilidade e fraxilidade dos capilares sanguíneos.
- A vitamina D mantén a homeostase do calcio e do fósforo, realiza os procesos de mineralización ósea. A falta de vitamina D leva a unha alteración do metabolismo de calcio e fósforo nos ósos, un aumento da desmineralización do tecido óseo, o que leva a un maior risco de osteoporose.
- A vitamina E posúe propiedades antioxidantes, é necesario para o funcionamento das gónadas, o músculo cardíaco, é un estabilizador universal das membranas celulares. Cunha deficiencia de vitamina E, obsérvase hemólise de eritrocitos e trastornos neurolóxicos.
- Calcio é o compoñente principal dos nosos ósos, actúa como regulador do sistema nervioso, participa na contracción muscular. A deficiencia de calcio leva á desmineralización da columna vertebral, ósos pélvicos e extremidades inferiores, aumenta o risco de osteoporose.
- Fósforo participa en moitos procesos fisiolóxicos, incluído o metabolismo enerxético, regula o equilibrio ácido-base, é unha parte dos fosfolípidos, nucleótidos e ácidos nucleicos, é necesario para a mineralización de ósos e dentes. A deficiencia leva a anorexia, anemia, raquitismo.
- Ferro é unha parte de proteínas de varias funcións, incluídos os encimas. Participa no transporte de electróns, osíxeno, asegura o curso das reaccións redox e a activación da peroxidación. O consumo insuficiente leva a anemia hipocrómica, atonía deficiente en mioglobina dos músculos esqueléticos, aumento da fatiga, miocardiopatía, gastrite atrófica.
tags: contido calórico 125 kcal, composición química, valor nutricional, vitaminas, minerais, como é útil Substituto do leite materno, NESTLE, BO INICIO 2 ESENCIALES, con ferro, concentrado líquido, sen recuperar, calorías, nutrientes, propiedades útiles substituto do leite materno, NESTLE ( Nestlé), BO INICIO 2 ESENCIALES, con ferro, concentrado líquido, sen recuperar