Ingredientes da receita "Cazola de cenoria-requeixo"
- Ovo 70 gr
- Cenorias 82 g
- Fariña de millo 50 g
- canela moída 2 g
- mel 30 g
- requeixo 9% 200 gr
- 1 proteína
- mel 30 g
- azucre vainillado 1 g
Valor nutritivo do prato "Cazola de cenoria-requeixo" (per 100 gramos):
Calorías: 171.3 kcal.
Esquíos: 10.3 g
Graxas: 5.4 g
Hidratos de carbono: 19.8 g
Número de racións: 1Ingredientes e contido calórico da receita "Cazola de cenoria-requeixo"
| Produto | Medir | Peso, gr | Branco, gr | Graxa, g | Ángulo, gr | Cal, kcal |
| ovo de galiña | 70 gr | 70 | 8.89 | 7.63 | 0.49 | 109.9 |
| cenoria | 82 gr | 82 | 1.07 | 0.08 | 5.66 | 26.24 |
| fariña de millo dietética | 50 g | 50 | 3.6 | 0.75 | 35.1 | 165 |
| canela | 2 gr | 2 | 0.08 | 0.06 | 1.6 | 5.22 |
| mel | 30 g | 30 | 0.24 | 0 | 24.45 | 98.7 |
| requeixo 9% (negra) | 200 g | 200 | 33.4 | 18 | 4 | 318 |
| ovo de galiña (proteína) | 1 peza | 23 | 2.55 | 0 | 0 | 10.12 |
| mel | 30 g | 30 | 0.24 | 0 | 24.45 | 98.7 |
| azucre de vainilla | 1 gr | 1 | 0 | 0 | 0.99 | 3.94 |
| Total | 488 | 50.1 | 26.5 | 96.7 | 835.8 | |
| 1 servindo | 488 | 50.1 | 26.5 | 96.7 | 835.8 | |
| 100 gramos | 100 | 10.3 | 5.4 | 19.8 | 171.3 |