A síndrome de fatiga crónica é unha enfermidade complexa resultante dun exceso de traballo sistemático. Os seus síntomas son trastornos do sono, letargo, apatía, diminución do estado de ánimo, converténdose en agresividade, reducindo a inmunidade. O tratamento da síndrome de fatiga crónica é un proceso bastante longo, asociado, en primeiro lugar, á saída do paciente do proceso de traballo.
Non obstante, científicos de Oxford atoparon un xeito de previr o seu desenvolvemento nas primeiras etapas coa axuda, curiosamente, da terapia ocupacional. As persoas coas etapas iniciais da síndrome de fatiga crónica recibiron instrucións de realizar calquera actividade física ou mental non relacionada co seu traballo principal: xardinería, mecánica de automóbiles, baile, aprendizaxe de idiomas, todo o que clasificamos como afección. Estas actividades, mostrou o estudo, aumentaron o ton xeral dos participantes, axudaron a adquirir unha actitude positiva na vida e mellorar a súa calidade de vida. E a actividade física axudou a resolver problemas de sono.
Demostrouse que a terapia ocupacional alivia á maioría da xente da fatiga, depresión, somnolencia diurna, disfunción inmune, dor muscular, hipoxia e habilidades de atención. Os participantes traballaron con instrutores especialmente adestrados, con todo, segundo os expertos, a peculiaridade da terapia ocupacional é que calquera persoa pode cambiar de xeito independente o seu modo de vida habitual e deixarse levar por calquera negocio ou afección descoñecida a calquera idade.