N-acetilcisteína. A N-acetilcisteína (NAC) prescríbese en Europa para o tratamento da bronquite crónica³. A súa capacidade para diluír as secrecións dos bronquios podería facilitar a súa eliminación e mellorar a respiración das persoas que padecen este tipo de enfermidade pulmonar obstrutiva crónica.⁴. Os tratamentos a longo prazo (3 a 6 meses) reducen lixeiramente o número e a duración dos ataques que marcan o curso destas enfermidades.⁵.

Dosificación

Tome 600 mg a 1 mg por día en forma de cápsula, en doses divididas.

 Eucalipto (Eucalipto globulus). As follas de eucalipto e o seu aceite esencial úsanse na medicina tradicional en varios países para aliviar a inflamación das vías respiratorias. Este uso tamén está recoñecido oficialmente pola Comisión E alemá. Ademais de actuar como broncodilatador para calmar a tose, o eucalipto combate o infeccións microbiana. Os investigadores cren que as propiedades medicinais das follas de eucalipto débense principalmente ao eucaliptol (tamén chamado 1,8-cineol) que conteñen. Un ensaio clínico en 242 suxeitos con EPOC demostrou que tomar cineol (200 mg, 3 veces ao día) durante 6 meses reduciu a frecuencia e a duración das exacerbacións dun xeito máis eficaz que o placebo.²⁰. Todos os suxeitos recibiron o seu tratamento médico estándar en paralelo. Ademais, realizáronse 2 estudos clínicos con mirto, un composto illado do mirto (mirto común) e ricos en 1,8-cineol, mostraron bos resultados para aliviar a tose e reducir a frecuencia de exacerbacións en persoas con bronquite crónica.^{17, 21}.

Dosificación

Consulta a ficha Eucalipto para coñecer as distintas formas de utilizalo.

 Hiedra trepadorat (Hedera hélice). Algúns ensaios clínicos realizados en Alemaña confirmaron a eficacia dun extracto líquido (5-7: 1, 30% etanol) de hedra trepadora para aliviar os síntomas de bronquite crónica en adultos (99 suxeitos en total) e asma bronquial en nenos (75 suxeitos en total)^6-9,25 . A Comisión E alemá tamén recoñece a eficacia das follas de hedra trepadora no tratamento da inflamación de vías respiratorias e para aliviar os síntomas da bronquite crónica.

Dosificación

Hai varias formas de consumir hedra trepadora. Consulta a nosa ficha de hedra trepadora.

 Ioga. A práctica de posturas de ioga e exercicios de respiración parece mellorar o capacidade pulmonar en persoas sans. Pódese supoñer que este efecto se repite en persoas con problemas respiratorios. Ata agora, só se realizaron algúns ensaios clínicos para verificar isto^13-15 . Os resultados foron positivos. Os exercicios de respiración parecen ser ben tolerados¹⁶.

 Dieta - inxestión limitada de azucre. Os resultados duns poucos ensaios clínicos suxiren que unha dieta baixa en azucre (tamén chamada hidratos de carbono ou hidratos de carbono) melloraría a resistencia ao exercicio nas persoas que padecen bronquite crónica orenfisema^10-12 . A dixestión dos azucres produce máis dióxido de carbono que a das proteínas e graxas. Este gas debe ser evacuado polos pulmóns, que xa están loitando por realizar as súas funcións. Nalgúns casos (excepcionais), pode ser conveniente substituír parte do azucre que se consume habitualmente por proteínas ou graxas. Pregunta ao teu médico para obter máis información.

 Plantain (Plantago sp). A Comisión E alemá recoñece o uso medicinal do plátano lanceolado para tratar, internamente, infeccións e inflamacións de vías respiratorias e as mucosas da boca e da farinxe. A principios da década de 1980, algúns ensaios clínicos concluíron que o plátano era eficaz para o tratamento da bronquite crónica.^{22, 23}.

Dosificación

Consulta a nosa ficha de plátano.

Observación

Aínda que a Comisión E só se pronunciou sobre o plátano lanceolado, na práctica tamén se emprega o plátano alto, ao que se lle atribúen as mesmas virtudes.

 Varias plantas medicinais utilizáronse tradicionalmente para aliviar os síntomas asociadosinflamación do tracto respiratorio. Este é o caso do astrágalo, epimedes, lobelia e cordyceps. Consulta os nosos ficheiros para saber máis.

 Medicina tradicional chinesa. Un practicante de Medicina Tradicional China poderá prescribir preparados medicinais tradicionais e realizar sesións de acupuntura para apoiar ao paciente e mellorar a súa calidade de vida. Os preparativos Nin Jiom Pei Pa Koa et Yu Ping Feng San (Wan) da Farmacopea chinesa utilizáronse para tratar a bronquite crónica dos fumadores.