Descrición xeral da enfermidade
A tose é unha reacción protectora do corpo, cuxo papel maniféstase na limpeza das vías respiratorias de varios mocos, sangue, pus, esputo, po, restos de alimentos.
As causas da tose poden ser moi diferentes, por exemplo:
- 1 hipotermia;
- 2 corpos estraños que entran na gorxa;
- 3 inhalación de gases ou toxinas;
- 4 enfermidades (arrefriados, infeccións virais respiratorias agudas, pneumonía, asma, cancro de pulmón, tuberculose, farinxite, traqueite, pleurite, tumor auricular, alerxias);
- 5 dor de gorxa;
- 6 conversa demasiado emotiva.
Para determinar unha enfermidade en particular, observan características da tose como:
- facer (tose ou piratear a tose);
- duración (menos de dúas semanas - unha tose aguda, de 2 a 4 semanas considérase que a tose é prolongada, dun mes a dous - unha tose subespinal, se a tose atormenta máis de dous meses - clasifícase como crónica);
- estampado (curto, sonoro, apagado, rouco, en forma de "ladrar", peito);
- excrecións (tose seca ou húmida);
- a cantidade e o contido de esputo (mucoso, seroso, con sangue, pus);
- frecuencia e hora de aparición (A primavera-verán é principalmente unha tose alérxica, tose nocturna - con asma, a tose nocturna adoita ter bronquite e pneumonía, obsérvase a tose matutina nos fumadores).
Alimentos útiles para a tose
Basicamente, unha tose ocorre cos arrefriados, cando se reducen as defensas do corpo. Polo tanto, o papel principal da nutrición cando tose é axudar a aumentar a inmunidade, aliviar os espasmos bronco-pulmonares, vencer aos microbios e virus, repoñer a falta de vitaminas (especialmente os grupos A, C, E), minerais, proteínas (isto débese á feito de que durante a expectoración do esputo hai unha gran perda de proteínas; se non se repón, pode producirse unha deficiencia de proteína). Para iso, o paciente necesita comer alimentos:
- 1 orixe animal: carne de variedades baixas en graxa, peixe (mellor graxa, omega-3 lubricará a gorxa, o que aliviará a dor de garganta e facilitará a expectoración), fígado de bacallau, produtos lácteos (axudarán a aliviar a febre e a febre, e o calcio contido neles). axudará a eliminar o proceso inflamatorio);
- 2 orixe vexetal: leguminosas, trigo xermolado, sementes de cabaza, xirasol, sésamo (e aceites), olivas e aceite de oliva, noces, cereais e cereais (arroz, avea laminada, trigo sarraceno, avea, trigo), verduras (tomates, cenorias, calquera repolo, remolacha, cebola, allo, cabaza, rabanete), froitas e bagas (plátanos, cítricos, amorodos, framboesas, xenxibre, melón (almizcle), papaya, pexegos, aguacate, groselha, mazás, figos, uvas), herbas.
Para licuar a flema e axudar a que saia, o corpo necesita moito fluído. Débese preferir as bebidas quentes: tés naturais de tilo, framboesas, leite cocido con mel, cacao. Ademais, vexetais, zumes de froitas e auga de limón serán útiles.
O número de comidas debe ser de 5 a 6 veces ao día e a cantidade de líquido que bebe debe ser de polo menos un litro e medio.
Medicina tradicional para a tose:
- Á noite, picar unha cebola grande e espolvorear con azucre. Déixeo en infusión ata a mañá. Esta cebola e o zume que aparece débense comer nun día, o zume debe beber. Tarde uns días ata que os síntomas se deteñan.
- Beba decocções de pés de potro, camomila, regaliz, tomiño, primavera, raíz de elecampano. Podes preparar decoccións cunha mestura destas herbas (só debes tomar todos os ingredientes na mesma cantidade). Débense botar 200 mililitros de auga fervendo sobre 1 culler de sopa da colección ou herbas, deixar infundir durante 30 minutos. Filtro. Un vaso de caldo debe dividirse en tres doses (esta é só a dose diaria do medicamento).
- Beba leite cocido. Podes engadir mel, auga mineral (necesariamente alcalina), unha cucharadita de refresco, cúrcuma, aceite de anís, figos para nenos.
- Se perde a voz tosca e rouca, ten que comer manteiga de cacao e beber té con manteiga.
- Para sacar a flema máis rápido, cómpre beber unha mestura a base de xarope de azucre (mel) e zume de arándano. Hai unha culler de sopa de xarope 3-4 veces ao día.
- Un bo tratamento para a tose é o rabanete. A receita máis famosa: tómase un nabo grande, córtase a parte superior, escóllese un pouco o medio, córtase a cola. Poñer mel no medio. Os nabos colócanse nun vaso, deixanse 3-4 horas. Pasado este tempo, o mel debe derreter e escorrer polo nabo. Beba o zume resultante e volva encher o nabo con mel.
- Para tratar a tose dun neno, os nabos deben cortarse en pequenas franxas, cubrirse con azucre, poñer nunha assadeira e cocer durante 2 horas. A continuación, elixe anacos de rabanete e descártase e bote o zume nunha botella e dálle ao neno unha cucharadita 4 veces ao día.
- Tamén hai unha receita para os amantes do café. Pola contra, podes beber achicoria, centeo, avea, cebada. Brew como o café normal. Pódese engadir leite.
- Se sofre ataques graves de tose, cómpre beber leite de amapola. Para preparalo cómpre esmagar unhas culleradas de sementes de amapola (previamente cocidas ao vapor en auga quente) nun morteiro. Despeje a amapola picada con 200 mililitros de auga quente, déixea por 10-15 minutos, filtre. Quenta a temperatura ambiente e bebe.
Alimentos perigosos e nocivos para a tose
- doce (suprime o traballo do sistema inmunitario e o azucre permanece parcialmente nas paredes da boca e na farinxe, o que axuda a crear un ambiente favorable para o desenvolvemento dos microbios);
- unha gran cantidade de sal (o sodio contido no sal común da mesa da cociña pode causar obstrución bronquial);
- café e bebidas alcohólicas (poden provocar deshidratación);
- se é tose alérxica ou asma, entón ten que desfacerse de provocadores-alérgenos: pratos picantes, chocolate, condimentos, alimentos con varios aditivos alimentarios, adobos, encurtidos, ovos, caldos ricos (excluír os caldos cocidos en cubos de caldo e condimentos da dieta. verduras, comida instantánea - puré de patacas, sopas, fideos);
- comida grosa, grosa, cereais grosos, galletas, galletas, masa de follado e masa de pan curto, doces e pos doces (a comida grosa pode rabuñar o esófago e as migas poden provocar unha tose severa e incluso asfixia).
Atención!
A administración non se fai responsable de ningún intento de usar a información proporcionada e non garante que non lle prexudique persoalmente. Os materiais non se poden usar para prescribir o tratamento e facer un diagnóstico. Consulte sempre ao seu médico especialista.