O amor é unha experiencia secreta na vida de cada persoa. Ela é unha poderosa encarnación das nosas emocións, unha profunda manifestación da alma e dos compostos químicos no cerebro (para aqueles que son propensos a este último). O amor incondicional preocúpase da felicidade da outra persoa sen esperar nada a cambio. Parece xenial, pero como tes esa sensación?
Quizais cada un de nós queira ser amado non polo que (a) fai, que alturas alcanzou, que posición ocupa na sociedade, co que traballa, etc. Despois de todo, seguindo todos estes "criterios", xogamos ao amor, en lugar de sentilo de verdade. Mentres tanto, só un fenómeno tan fermoso como o "amor sen condicións" pode darnos a aceptación doutro nas súas difíciles situacións vitais, os erros cometidos, as decisións equivocadas e todas as dificultades que inevitablemente nos presenta a vida. É capaz de dar aceptación, curar feridas e dar forza para seguir adiante.
Entón, que podemos facer para aprender a amar ao noso outro significativo incondicionalmente, ou polo menos achegarnos a un fenómeno así?
1. O amor incondicional non é tanto un sentimento como un comportamento. Imaxina o estado no que estamos completamente abertos con todas as alegrías e medos, dándolle ao outro todo o mellor que hai en nós. Imaxina o amor como un comportamento en si mesmo, que enche o seu propietario cun acto de outorgamento, de dar. Convértese nun milagre de amor nobre e xeneroso.
2. Pregúntase. Tal formulación da pregunta é impensable sen conciencia, sen a cal, á súa vez, o amor incondicional é imposible.
3. Lisa Poole (): "Hai unha situación na miña vida que non estou moi "cómoda" de aceptar. O meu comportamento e reaccións, aínda que non interfiren con ninguén, non responden aos intereses do meu desenvolvemento. E xa sabes do que me decatei: amar a alguén incondicionalmente non significa que sempre sexa fácil e cómodo. Por exemplo, o teu ser querido está nunha ilusión ou confusión sobre algunha situación, tratando de evitalo para fuxir do malestar da vida. O desexo de protexelo destes sentimentos e emocións non é unha manifestación de amor incondicional. O amor significa honestidade e sinceridade, dicir a verdade cun corazón amable e amable, sen xuízo".
4. O verdadeiro amor comeza por... ti mesmo. Coñeces as túas propias deficiencias mellor que ninguén e mellor que ninguén. A capacidade de amarte a ti mesmo ao ser consciente das túas imperfeccións ponche en condicións de ofrecer un amor semellante a outro. Ata que non te consideres digno de ser amado incondicionalmente, como podes amar de verdade a alguén?